_Bimbo_ писал(а): Такая попа заслуга не только попокача, но и генетики/строения. У моей мамы попа полоской вообще без спорта, с возрастом, конечно, немного провисла, но тем не менее в плоский блин не превратилась. У меня задница в нее отклченная сейчас занимаюсь силовыми, стала твердая, прорисовался рельеф. Занимаюсь где-то года 1,5, с перерывами. |
Кому-нибудь удалось накачать такую попу? сколько времени потребовалось? фото.
Кому-нибудь удалось накачать такую попу? сколько времени потребовалось? с какими весами занимались? или знаете девушек(в реале) с такими накаченными попами?
на фото Джен Селтер
автор: h4k3d9tu6s4, 29.08.17 11:46
просмотры: +5871, комментарии: +32
все темы | главная |
-
16.09.17 22:16 (ответ для: _Bimbo_)
попа полочкой (а не полоской) -
16.09.17 22:16Такая попа заслуга не только попокача, но и генетики/строения. У моей мамы попа полоской вообще без спорта, с возрастом, конечно, немного провисла, но тем не менее в плоский блин не превратилась. У меня задница в нее отклченная + сейчас занимаюсь силовыми, стала твердая, прорисовался рельеф. Занимаюсь где-то года 1,5, с перерывами.
-
04.09.17 23:28По-моему, зоппа-то силиконовая))
-
04.09.17 23:21Изначальные данные даются от природы.Нельзя накачать аппетитную округлую попу,если изначально попа плоская или маленькая.Спорт подтягивает мышцы на то время пока вы тренируетесь.
-
04.09.17 23:09Попа как попа, уж точно не на первом месте чем стоило бы Джен гордиться. Главное попу не “просрать“ чтобы потом мучительно долго не накачивать.
-
01.09.17 19:49Я подобные срaки видела в фильмах ужасов, когда у актрис надувались так задницы и взрывались. Смотрится некрасиво, надо знать меру) Эта тетка не знает меру, из крайности в крайность надо иметь золотую середину))
-
01.09.17 18:38 (ответ для: kjahjoit7poh)
Да ни в какую качалку ты не ходишь. Видишь в людях те качества которые есть в тебе самой. Полагаю ты та еще завистливая язвочка. Узбагойся уже и иди отдохни.kjahjoit7poh писал(а): я в зал хожу почаще чем ты видимо и таких настоящих жоп насмотрелась кучу а ты бы не завидовала, а пошла тоже позанималась, чем ядом исходить от зависти -
01.09.17 13:49Отличная задница. Могу с чистой совестью сказать, что у меня такая же, на это потребовалось 4 года тренажерки, из них 1,5 года тренировки 5 раз в неделю.
-
01.09.17 13:08Ну у меня была одно время похожая, по крайней мере в зеркале себя так видела, и парни окружающие хвалили. Занималась 4-5 раз в неделю, штанга 30-35 кг, больше не поднимала. Ну и за год ни одной недели не пропустила, все стабильно. А потом спину сорвала и пришлось бросить это дело. Но периодически бегом занимаюсь, когда сильно не болит. а как-то год вообще ничего не делала, а зад на месте остался) раньше плоская была попа, а теперь на ней уже и мышц-то нет, жир один. Но форма тоже стала лучше. И даже бицепсы остались на руках, хоть штангу года 2 уж не тягаю.
-
01.09.17 10:32и зачем такое накачивать?
-
01.09.17 08:48 (ответ для: kjahjoit7poh)
Посмотри передачи про пластику и очевидно, что здесь очень сильно пахнет операцией. И да, завидую жуть как, хочу такую же страхолюдинскую жопу.kjahjoit7poh писал(а): здесь же очевидно, что никакими операциями и не пахнет ну и что ты завидуешь тоже -
01.09.17 06:25 (ответ для: SINDERS)
здесь же очевидно, что никакими операциями и не пахнетSINDERS писал(а): Любимая фраза теток помешанных на пластических операциях
ну и что ты завидуешь тоже
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если всё закупорено?»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- сколько лет дадите? как вам образ?»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать?»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если нет, то почему?»
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. у кого было»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. купил кольцо»
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь?»
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет в будущем?»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне 30, ему 33.»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке?»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем все!»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! будь как все.»
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда получается.»
- везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! вас бесят такие?»
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока и кофе класть?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?»
- поиграли бы?»
- когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь!»
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей.»
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |