СВАРИЛА СУП. наШИНКОВАЛА КАПУСТУ, ДВА КАБАЧКА И ПЕРЦА, ОДНУ МОРКОВЬ, НО КИНУЛА НЕМНОГО РОЛТОНА. Я ПОХУДЕЮ?
Девченки,сварила суп
Пошинковала капусту,туда нарезала два кабачка и два перца,одну морковь ..но кинула немного ролтона и горького перца с аджикой(домашняя,в которой только горький перец и чеснок),получилась огромная кастрюля
Так вот какой вопрос,я буду худеть на таком супе?или уже нет? Это не калорийно?
автор: ups _and _downs, 25.08.17 14:49
просмотры: +3758, комментарии: +21
все темы | главная |
-
25.08.17 21:43Калорий нет только в воде.
-
25.08.17 20:59Ну если соблюдать дефицит калорий,не кушать сладости,фастфуд,всякие майонезы и тд и тп.и кушать малыми порциями,то какое то время можно и худеть
-
25.08.17 17:22Это точно не калорийно Лучше подумайте как наесться таким постненьким “супом“. Не хватает масла. Ну и мяса или рыбы или грибов если суп постный.
-
25.08.17 16:51 (ответ для: ups _and _downs)Ну, на фото выглядит, вроде, ниче, но все равно не представляю, как можно съесть описанное вами сочетание продуктов в виде супа. Лучше уж по отдельности приготовить и съесть.
-
25.08.17 16:39 (ответ для: Змеевна)По-моему,выглядит нормально)суп как суп
-
25.08.17 16:30Что это за суп такой стремный? Там и без роллтона , можно похудеть только, съев это и вырыгав обратно Подозреваю даже, что это и есть не обязательно, достаточно посмотреть на эти помои или понюхать, чтобы вывернуло
-
25.08.17 15:55 (ответ для: ups _and _downs)Ешьте крупы, те же макароны из твердых сортов пшеницы, рыбу, бобовые. Питаться одними вареными овощами однозначно нельзя.
-
25.08.17 15:53 (ответ для: Ланюшка -Милашка)Ну да,я вас поняла и мысль вашу поняла
Но только как применить к своему питанию,я не знаю -
25.08.17 15:53 (ответ для: ups _and _downs)Тогда пейте хотя бы протеин, ешьте орехи и занимайтесь спортом.
-
25.08.17 15:52 (ответ для: ups _and _downs)Вот что я имела ввиду, рассказывая про процент жира.
-
25.08.17 15:49 (ответ для: Ланюшка -Милашка)А если мне не хочется ни мяса,ни сала ,ни пиццы,я ,во-первых,не ем животный жир(мясо тоже),во-вторых,сейчас лето и я не могу в себе такое запихать,хочется только супов овощей и фруктов
Зимой конечно другой подход -
25.08.17 15:46 (ответ для: ups _and _downs)Ага, похудеете, только толку от похудения без мышц? Самое важное это процент жира, если он высокий, то Вы и весом 50 кг будете не очень выглядеть. Я сейчас худею и снижаю процент жира, при этом ем все, включая сало и майонез (в пределах разумного, конечно), при этом позволяют себе срывы на пиццу и т.д. примерно раз в неделю или в две, правда сладкое почти полностью заменила хлебцами доктор корнер и протеиновыми коктейлями с молоком и снизила калорийность примерно на 200 калорий. За две недели процент жира снизила на 3 в среднем, а вес килограма на полтора -два. А Вы продолжайте заниматься ерундой со своим “супом“
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- кто из девушек красивее?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил из дома работать.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- как проявляется уважение начальника?»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- лучшее пробуждение»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |