Холодный свекольник на кефире. Люблю на разгрузке или диете это блюдо.
Люблю на разгрузе или диете это блюдо.
Суп вкусный, лучше все подходит для ужина.
ИНГРЕДИЕНТЫ
огурец
сырая свекла
соль
кефир
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
нарезаем или натирем соломкой огурец и свеклу
заливаем кефиром
добавляем немного соли по вкусу
Просто и вкусно. Для моего желудка просто благодать.
автор: Christina6783, 19.08.17 21:54
просмотры: +4094, комментарии: +21
все темы | главная |
-
20.09.18 20:52я делаю с вареной свеклой. мне нравиться
-
18.09.17 16:56Свекла с кефиром???? Ну это явно для тех, у кого трудности с пищеварением. Я сутки с толчка не слезу после такого ядреного рецептика.
______________________________
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек -
18.09.17 14:02я тоже так делаю..вкуснота
-
20.08.17 22:12 (ответ для: Камнеломка)
Не нужно.Камнеломка писал(а): хочу попробовать а лук туда не нужен?
но если хотите можно попробовать, на вкус не знаю как повлияет -
20.08.17 19:17хочу попробовать) а лук туда не нужен?
-
20.08.17 19:05Ох нет нет мой желудок не скажет мне спасибо, а скорее отомстит нахождением в туалете долгое время
-
20.08.17 10:58 (ответ для: Нулики2 мэм)
ааа тогда понятно0uqppoqa2mam писал(а): Если ваш организм это воспринимает,это просто счастье,а для меня это дристовшонка,потому что очень слабый желудок -
20.08.17 09:56Если ваш организм это воспринимает,это просто счастье,а для меня это дристовшонка,потому что очень слабый желудок
-
20.08.17 09:29 (ответ для: Malkia Mchawi)Malkia Mchawi писал(а): Сколько хороших диетических рецептов. Надо будет попробовать, особенно йогуртовый суп.
-
20.08.17 09:26 (ответ для: МилашкаМашка)Сколько хороших диетических рецептов. Надо будет попробовать, особенно йогуртовый суп.
-
19.08.17 23:29Холодник по-польски
• Огурец свежий 1,5 шт (крупный)
• Укроп 1 пучок (большой)
• Лук зеленый 1 пучок (большой)
• Яйцо отварное 4 шт
• Говядина копченая или отварная 300 гр
• Свекла отварная 1 средняя шт
• Свекла сырая 1 средняя шт
•
• Квас,сметана,горчица,сахар,соль по вкусу
Способ приготовления:
Огурец, яйца, говядину, свеклу отварную нарезать тонкой соломкой.
Укроп и лук нарезать помельче.
Сырую свеклу натереть на крупной терке,сохраняя выделившийся сок.
Сложить все продукты в миску,кроме сырой свеклы. Её добавляем в последний момент;прежде чем положить,слегка выдавливаем из нее сок в миску с продуктами.
Перемешиваем,охлаждаем.
Перед подачей,индивидуально добавляем сметану,соль,сахар,горчицу и квас.
Приятного аппетита!
Холодник по-белорусски на кефире
Ингредиенты:
Щавель — 400 Грамм
Яйцо — 4 Штуки
Огурцы — 3 Штуки
Лук — 5 Штук (перо)
Кефир — 1 Литр
Вода — 1 Литр
Укроп — 1 Штука (пучок)
Специи — По вкусу
Сметана — По вкусу
Сметана — По вкусу
Щавель порезать.
Кинуть в кастрюлю с кипящей подсоленной водой щавель.
Когда щавель закипел варить одну минуту и снять с огня. Охлаждать кастрюлю в тазу с холодной водой.
Яйца отварить и мелко порезать, лук порезать.
Огурцы порезать.
Укроп порезать.
Все ингредиенты добавить в кастрюлю с охлажденным щавелем.
Добавить кефир, специи и сметану. -
19.08.17 23:26Или ещё блюдо болгарской или турецкой, персидской кухни.
Персидский йогуртовый суп
Отличный летний вариант — это йогуртовый суп с персидскими корнями. Он прекрасно освежает в жаркую погоду и идеально подходит для жарких дней, когда кушать совсем не хочется. Суп очень легкий и содержит в своем составе только полезные ингредиенты: натуральный йогурт, огурец, изюм, чеснок, укроп.
Ингредиенты:
Натуральный йогурт - 4 стакана
Огурец - 2 стакана
Изюм без косточки - 0,74 стакана
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец - по вкусу
Укроп - 0,5 ч. л.
Способ приготовления:
Слегка взбейте йогурт миксером.
Смешайте с мелко нарезанными огурцами, изюмом, размятым чесноком и 1 стаканом холодной воды.
Приправьте солью и перцем по вкусу, охладите в холодильнике в течение 1 часа и подавайте, смешав с нашинкованным укропом и дроблеными грецкими орехами.
Дограма...окрошка... (холодный МИКС)
• Ингредиенты:
• Йогурт жирный - 2 литра.
• Вода (бутылиров.) - 0,7-1 литр.
• Зелень (лук, укроп, кинза, петрушка) - по 1 пучку (мелко нарезать).
• Мята и рейган - по 1/2 пучка(мелко нарезать).
• Огурцы - 3 шт.(очистить и натереть на крупной тёрке)
• Соль.
• Кастрюля (не эмалированная) - 5 л.
•
• Яйца - 2 шт(отварить и натереть на крупной тёрке).
• Картофель жареный - для гарнира.
Приготовление:
1. ДОГРАМА:
2. В кастрюлю положить немного нарезанной зелени, посыпать солью и деревянной толкушкой “побить“ её, до выделения сока. Так же поступить со всей оставшейся зеленью. Добавляйте её порционно!
3. Добавьте йогурт и взбейте вручную или миксером до однородности массы.
4. Продолжая взбивать добавьте воду (1 литр).
5. Добавьте натёртые огурцы и соль по-вкусу.
6. Дограму скорее пьют, чем едят...Удобно подавать в стаканах и желательно со льдом!
7. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- нормально ли с такими носить юбку ?»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит?»
- в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, у нее парень.»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и в плане интима»
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый разговор»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- чем вам нравится весна?»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально?»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде.»
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они самые подходящие»
- обожаю его картины, а вы?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- это красивый цвет или мышиный?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |