Правда ли нужно пить много воды? Пью по 2-3 литра в день. Никаких изменений.
Пью по 2-3 литра в день. Никаких изменений, типа улучшения метаболизма или кожи не наблюдаю. Чувствую себя одинаково. Не зависимо от того, пью воду или нет. В чем смысл то?
Еще вопрос - правда ли что если много пить - страдают почки?
автор: jorindo, 14.08.17 13:49
просмотры: +3431, комментарии: +26
все темы | главная |
-
09.09.17 15:35Правда. Когда я равномерно небольшими количествами выпиваю чистую воду, желудок всегда заполнен, сьедается меньше. А как бегать то полезно, разминаться каждые 15 минут
-
08.09.17 15:06а каких изменений вы ждете?
-
07.09.17 10:56Я когда много пью, заметно быстрее худею. Но не 3 литра конечно, это много
-
05.09.17 23:14Много пить=много писать) правда. Не заставляйте себя пить если вам не хочется. Но стакан на тощак чистой воды все же советую.
-
03.09.17 20:43Не меньше 1,5 литров
-
02.09.17 18:06 (ответ для: Фаталист)
Абсолютно согласна! Все эти “нормы потребления“ появились вместе с бутилированной водой, очевидно, что производителям просто выгодно так утверждать. А на самом деле повышенное потребление воды в лучшем случае не изменит ничего, а в худшем и к смерти может привести, как и любое излишество.Фаталист писал(а): Поддерживаю тех, кто говорит, что пить надо по потребности, а не по тому, что кто-то где-то написал: пейте, типа, по 2 литра воды в день и станете тростинкой-стройняшкой. Причем этот кто-то почему-то почти всегда оказывается производителем той или иной бутилированной воды. -
02.09.17 17:31Поддерживаю тех, кто говорит, что пить надо по потребности, а не по тому, что кто-то где-то написал: “пейте, типа, по 2 литра воды в день и станете тростинкой-стройняшкой“. Причем этот кто-то почему-то почти всегда оказывается производителем той или иной бутилированной воды.
-
02.09.17 17:02Я б опухла и описалась.
-
15.08.17 10:11У меня от природы хороший обмен веществ. Воду почти не пью, не люблю.
-
14.08.17 22:38пить надо столько сколько хочется.
силой себя не заставляйте. отекать только начнёте -
14.08.17 20:53При активном образе жизни столько и нужно пить,да в принципе,если и жить в ритме,то меньше не получится. Если малоактивный образ жизни,то воды нужно пить меньше,иначе не слабый удар по почкам можно получить,но и слишком маленькое кол-во воды может дать абсолютно тот же эффект. Так что вы должны сами ощущать сколько вам воды нужно.Нужно еще брать в расчет,что некоторые горячие напитки задерживают жидкость в организме,больше всего черный натуральный кофе.
-
14.08.17 18:50пить нужно по желанию. много воды мы получаем и из еды, так что не нужно давиться этими литрами. пока моча не коричневая - все в порядке. да, если пить очень много, это дает нгрузку на почки
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- как вам? хорошие фото?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- цветочного настроения!»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |