______________________________
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Почему надо питаться идеально правильно, если хочешь подкачать живот, убрать жирок? Разве недостаточно просто вкладываться в свою норму калорий для похудения и качать живот? Почему не рекомендуют фрукты, молочку, сахар? как они влияют на живот?
Вот возьмем ситуацию: я буду питаться более менее нормально, но позволять немного вредностей: сладости, фрукты, творожки и.т.д. и качать живот - у меня не будет плоского живота??
А если буду есть гречку с курогрудкой и закусывать огурцом, вкладываясь в ту же калорийность и БЖУ, и качать живот - будет плоский живот что ли?
Просветите, как продукты влияют на тело, если в двух случаях калорийность и БЖУ будут одинаковыми+ качание пресса?
все темы | главная |
beast within писал(а): Реально если в калораж попадаешь. Загугли Парень похудел на 15 кило за 100 дней, питаясь только мороженым и алкоголем. |
|
vip клубы | онлайн +480 |