Кстати, процесс загорания можно регулировать и по питью:
как только выпила пластиковую бутыль сока (полтора-два литра на взрослого человека, а детям поменьше) - значит пора заканчивать загар, а бутыль выкидывать. Полтора литра сока мне на пляже хватает на 3 часа с хвостиком. ) Три с половиной часа позагорала, вернулась домой под вечер- и кожа вся разрумянившаяся, загоревшая, покрасневшая как медь. Хорошо то как!
Чем мазаться, чтобы загореть равномерно и быстро?
только крема и масла не предлагать. Кто пробовал смешивать воду и морскую соль и брызгать тело?и правда, если пить каждый раз морковный сок, то кожа темнее станет?
автор: Ulianna 821, 25.07.17 19:55
просмотры: +3041, комментарии: +20
все темы | главная |
-
24.08.17 22:29
-
17.08.17 16:05На первые дни - не жадничать и не поджариваться.
Обязательно мазаться антиожоговой мазью и очень хорошо увлажнять кожу после загара.
Я обычно на первые дни беру сильную антиожоговую мазь и бепантен/пантенол и кокосовое масло после душа мазать.
И первые два-три дня я купаюсь в светлой водолазке
Во время плавания плечи в момент сгорают, лучше я пару дней буду странно выглядеть, чем превращусь в сардельку-гриль -
04.08.17 13:13 (ответ для: Ulianna 821)Ulianna 821 писал(а): ..
Для хорошего загара важна правильная диета..
1.На пляж берите такие вещи, как морковный , томатный и персиковый сок. )
И периодически пейте их во время загорания. Это как улучшает загар, так и защищает от ультрафиолета.. )
2. Для ровного загара выбирать голый пляж или нудистский.
Тогда загар будет ровный по всему телу, а не “зебра“ от купальника.
3. Мокрое тело лучше загорает, чем сухое.
Так что, перед загоранием- сходите в воду, искупайтесь, поплавайте.
После купания вытираться не надо. )
4. Чтобы волосы не мешали загорать спине и вискам , волосы соберите в кучку на макушке, и заколкой закрепите в пучок. )
5. Во время загорания закрывайте глаза, чтобы кожа на веках тоже загорела.
6. Чтобы кожа на внутренней стороне бёдер и рук тоже загорела, во время загорания раскидывайте пошире ноги и руки в стороны.
7. Можно взять с собой музыкальное радио, и негромко включить. После каждой новой песни- меняйте позицию для равномерного загара.
Сначала- лёжа лицом к солнцу, с началом новой песни- переворачивайтесь на спину. Третья песня- перевернитесь левым боком к солнцу, потом- правым. Затем встаньте. Четвертую песню - стоя лицом к солнцу, пятую- задом к солнцу. Потом - стоя правым боком, затем левым. )
В позе стоя выпадут из поля загара пятки ног, и ладони рук. Чтобы исправить это, восьмую песню- в позе лёжа животом вверх, но при согнутых коленях, повернув к солнцу пятки, ступни ног, а также ладони рук. Потом то же , но животом вниз. После десятой песни- ещё раз искупайтесь.
Процедура загара окончена. ) -
03.08.17 01:17от моркови - есть идея, что да, но я не знаю лучше средсва, чем масло. я использую масло баобаба либо персик/миндаль/абрикос/авокадо/жожоба- ну вы поняли, что под руку попадется. холодного отжима нерафинированное.
-
30.07.17 15:05 (ответ для: Ulianna 821)
Не за чтоUlianna 821 писал(а): спасибо
Погуглите как правильно загорать. Там нормы по минутам расписаны, чтобы не обгореть и приобрести красивый загар. -
30.07.17 15:04 (ответ для: СЕРСЕЯ)спасибо
-
30.07.17 14:54 (ответ для: Ulianna 821)
Garnier Ambre Solair и Nivea sunUlianna 821 писал(а): а какое масло вы используете?
Но это только после того, как кожа приобретёт лёгкий загар, сначала обязательно с защитным кремом с высоким spf. Чем бледнее ваша кожа от природы, тем выше степень зашиты должна быть. -
30.07.17 14:02 (ответ для: СЕРСЕЯ)а какое масло вы используете?
-
30.07.17 13:57Вам в любом случае если кожа изначально без загара и светлая - без крема не обойтись (защитного) иначе есть больший риск обгореть и потом несколько раз спустить шкурку.
Ну а потом уже, когда кожа обретёт загар, проводите больше времени в воде.
И не забывайте после принятий солнечных процедур увлажнять кожу. Хоть с кремом загораете, хоть без - кожа всё равно будет нуждаться в увлажнении.
Про морковь слышала вроде, что если выпивать 1 стакан морковного сока в день перед “загаром“, то это поможет приобрести ровный, бронзовый загар за счёт содержащегося в ней каротина ( жёлто-оранжевый пигмент моркови).
Но на себе не пробовала, боюсь стать жёлтой.
А почему масло не хотите? Я каждое лето загораю с маслом. После вытираю кожу влажными салфетками, потом схожу в душ и всё ок. -
29.07.17 12:16А почему масла не предлагать? Кокосовое масло очень хорошо помогает приобрести красивый равномерный загар и кожа не пересушится, и не сожжете ее, но при условии, что вы будете соблюдать правила безопасного загорания, конечно. И для волос на пляже как защита от пересушивания кокосовое масло незаменимый помощник!
-
26.07.17 08:17 (ответ для: paniSandra)спасибо, а как понять, что сегодня хватит загорать?
-
25.07.17 19:59гуталином)
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая я плохая!»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |