Кстати, процесс загорания можно регулировать и по питью:
как только выпила пластиковую бутыль сока (полтора-два литра на взрослого человека, а детям поменьше) - значит пора заканчивать загар, а бутыль выкидывать. Полтора литра сока мне на пляже хватает на 3 часа с хвостиком. ) Три с половиной часа позагорала, вернулась домой под вечер- и кожа вся разрумянившаяся, загоревшая, покрасневшая как медь. Хорошо то как!
Чем мазаться, чтобы загореть равномерно и быстро?
только крема и масла не предлагать. Кто пробовал смешивать воду и морскую соль и брызгать тело?и правда, если пить каждый раз морковный сок, то кожа темнее станет?
автор: Ulianna 821, 25.07.17 19:55
просмотры: +3043, комментарии: +20
все темы | главная |
-
24.08.17 22:29
-
17.08.17 16:05На первые дни - не жадничать и не поджариваться.
Обязательно мазаться антиожоговой мазью и очень хорошо увлажнять кожу после загара.
Я обычно на первые дни беру сильную антиожоговую мазь и бепантен/пантенол и кокосовое масло после душа мазать.
И первые два-три дня я купаюсь в светлой водолазке
Во время плавания плечи в момент сгорают, лучше я пару дней буду странно выглядеть, чем превращусь в сардельку-гриль -
04.08.17 13:13 (ответ для: Ulianna 821)Ulianna 821 писал(а): ..
Для хорошего загара важна правильная диета..
1.На пляж берите такие вещи, как морковный , томатный и персиковый сок. )
И периодически пейте их во время загорания. Это как улучшает загар, так и защищает от ультрафиолета.. )
2. Для ровного загара выбирать голый пляж или нудистский.
Тогда загар будет ровный по всему телу, а не “зебра“ от купальника.
3. Мокрое тело лучше загорает, чем сухое.
Так что, перед загоранием- сходите в воду, искупайтесь, поплавайте.
После купания вытираться не надо. )
4. Чтобы волосы не мешали загорать спине и вискам , волосы соберите в кучку на макушке, и заколкой закрепите в пучок. )
5. Во время загорания закрывайте глаза, чтобы кожа на веках тоже загорела.
6. Чтобы кожа на внутренней стороне бёдер и рук тоже загорела, во время загорания раскидывайте пошире ноги и руки в стороны.
7. Можно взять с собой музыкальное радио, и негромко включить. После каждой новой песни- меняйте позицию для равномерного загара.
Сначала- лёжа лицом к солнцу, с началом новой песни- переворачивайтесь на спину. Третья песня- перевернитесь левым боком к солнцу, потом- правым. Затем встаньте. Четвертую песню - стоя лицом к солнцу, пятую- задом к солнцу. Потом - стоя правым боком, затем левым. )
В позе стоя выпадут из поля загара пятки ног, и ладони рук. Чтобы исправить это, восьмую песню- в позе лёжа животом вверх, но при согнутых коленях, повернув к солнцу пятки, ступни ног, а также ладони рук. Потом то же , но животом вниз. После десятой песни- ещё раз искупайтесь.
Процедура загара окончена. ) -
03.08.17 01:17от моркови - есть идея, что да, но я не знаю лучше средсва, чем масло. я использую масло баобаба либо персик/миндаль/абрикос/авокадо/жожоба- ну вы поняли, что под руку попадется. холодного отжима нерафинированное.
-
30.07.17 15:05 (ответ для: Ulianna 821)
Не за чтоUlianna 821 писал(а): спасибо
Погуглите как правильно загорать. Там нормы по минутам расписаны, чтобы не обгореть и приобрести красивый загар. -
30.07.17 15:04 (ответ для: СЕРСЕЯ)спасибо
-
30.07.17 14:54 (ответ для: Ulianna 821)
Garnier Ambre Solair и Nivea sunUlianna 821 писал(а): а какое масло вы используете?
Но это только после того, как кожа приобретёт лёгкий загар, сначала обязательно с защитным кремом с высоким spf. Чем бледнее ваша кожа от природы, тем выше степень зашиты должна быть. -
30.07.17 14:02 (ответ для: СЕРСЕЯ)а какое масло вы используете?
-
30.07.17 13:57Вам в любом случае если кожа изначально без загара и светлая - без крема не обойтись (защитного) иначе есть больший риск обгореть и потом несколько раз спустить шкурку.
Ну а потом уже, когда кожа обретёт загар, проводите больше времени в воде.
И не забывайте после принятий солнечных процедур увлажнять кожу. Хоть с кремом загораете, хоть без - кожа всё равно будет нуждаться в увлажнении.
Про морковь слышала вроде, что если выпивать 1 стакан морковного сока в день перед “загаром“, то это поможет приобрести ровный, бронзовый загар за счёт содержащегося в ней каротина ( жёлто-оранжевый пигмент моркови).
Но на себе не пробовала, боюсь стать жёлтой.
А почему масло не хотите? Я каждое лето загораю с маслом. После вытираю кожу влажными салфетками, потом схожу в душ и всё ок. -
29.07.17 12:16А почему масла не предлагать? Кокосовое масло очень хорошо помогает приобрести красивый равномерный загар и кожа не пересушится, и не сожжете ее, но при условии, что вы будете соблюдать правила безопасного загорания, конечно. И для волос на пляже как защита от пересушивания кокосовое масло незаменимый помощник!
-
26.07.17 08:17 (ответ для: paniSandra)спасибо, а как понять, что сегодня хватит загорать?
-
25.07.17 19:59гуталином)
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |