котики писал(а): Да это пэпэ как религия очевидная вещь -- жрите что угодно и когда угодно, главное - с общим дефицитом -- подтверждена экспериментально, но нет! Нужно устраивать пляски с бубнами вокруг того, как и когда принимать пищу религиозный ритуал, чес-слово |
Мифы о питании для похудения. Каждая худеющая девушка знает правила питания.
Каждая худеющая девушка, слышала и знает “правила “ питания: после 6 не есть; сладкое до 12 дня, пицца-макароны-хлебобулочные табу; порция размером с колоду карт :) и т.д. и тэ пэ . (если вспомните еще, напишИте).
Но каково было моё удивление в Италии, откуда у них стооолько стройных, худых! девушек.?! я всё время борюсь с вечной некрасивой прослойкой на теле :) А итальянки словно берёзки, сухие и стройные...ах При том, итальянский режим питания: завтрак - кое как,лёгкое; обед - более сытно; ужин-ОСНОВНОЙ прием пищи, именно вечером покушать хорошо, сытно. В рационе: пиццы, макароны, десерты,паста. В ресторанах порции жирные и сытные (для меня, даже доесть не могу). КАК?
И каково было второе удивление, когда мы путешествовали на юге Франции. И порции там..просто гигантские. Из последнего помню салатик Цезарь: подали тазик салата с четвертинкой курицы и полбатона. Меня накрыло )) Неужели эти французы едят ведрами и тазиками? тогда почему они такие худые???
Конечно, мы славяне имеем предрасположенность... И я не смогла оценить как меняется мое тело на ит. и фр. питании (мало времени)
Но тем не менее, приходишь в (фитнес) школы питания и пошло-поехало, опять 25: впихивайте в себя завтрак, поужинайте горбушкой :)) высчитывайте на калькуляторе калории, пиццу и нюхать не смейте и так далее.
Мы, как-будто топчемся в стародавних теориях. :((
Девочки, похоже я знаю их секрет, но напишу в конце темы ;)
все темы | главная |
-
31.07.17 16:28 (ответ для: котики)
-
29.07.17 08:47Да это “пэпэ“ как религия)) очевидная вещь -- жрите что угодно и когда угодно, главное - с общим дефицитом -- подтверждена экспериментально, но нет! Нужно устраивать пляски с бубнами вокруг того, как и когда принимать пищу) религиозный ритуал, чес-слово)))
-
29.07.17 07:01О, у меня всю жизнь итальянский режим питания
-
06.07.17 17:28национальность не причем.генетика и обмен веществ вот кто рулит
-
06.07.17 11:48Вот тип итальянских женщин....
-
06.07.17 11:47Итальянки худые?! Да ладно?! Я вот что-то не замечала что б все там были худые. Итальянки все с формами - грудастые и жопастые! А после сорока так тети все уууух какие....худосочными их не назовешь! Итальянки сами говорят - мы в теле, потому что любим вкусно покушать! Очень там сочные женщины. Есть худые...есть жирные...всякие есть там женщины...но уж очень фигуристых много! Итальянские женщины и итальянские мамы, похожи на грузинских женщин и мам...Вот такая мама, которая обожает своего сына, стоит на кухне, в фартуке, среди зелени и томатов, мешает что то в кастрюле, с полотенцем на плече....такая с формами и большой грудью ...
Вот таких итальянок я видели.....как на фото -
06.07.17 08:20 (ответ для: Ferrum Katya)
не даёт темка писать дополнение(( думаю,секрет в вине, которое ежедневно употребляют за обедом-ужином. Винище они хлещутIce Lace писал(а): Ну где секрет-то, аж распирает от любопытства -
06.07.17 08:13 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
в том,что во Франции порции подаются БОЛЬШИИ , явно больше чем в моей странеДюля дос Сантос писал(а): Xeр поймёшь что ты несёшь вообще? -
06.07.17 08:12 (ответ для: AGNIYA 77)
имеется в виду самодельная паста?? Думаю,что многие едят покупные макароны.AGNIYA 77 писал(а): Все дело в муке, из которой готовится паста. Я тоже не полнею в Италии. Хотя пицца каждый день.
Кстати? Пицца тоже чудодесвенная даже похудательная? Вот ещё откроете секрет компонентов италтянских сладкиз десертов??? -
05.07.17 23:01Все дело в муке, из которой готовится паста. Я тоже не полнею в Италии. Хотя пицца каждый день.
-
05.07.17 22:58Ну где секрет-то, аж распирает от любопытства
-
05.07.17 22:03 (ответ для: Машка Ладошкина)Машка Ладошкина писал(а): Порции не порции. Прихожу в ресторан народной кухни и беру полный набор.уж полбатона хлеба нигде не подают.да,порой на большой тарелка горстка салата. Как там у худеющих? Порция д.б. размером с колоду картМашка Ладошкина писал(а): дося,ты часто ходишь в ресторан, или мужу наготавливаешь вёдрами и лоханями??Машка Ладошкина писал(а): Салатик и десерт. Десерт не влез. Это один из примеров. Полбатона хлеба к блюду у нас точно не дождешься,да и сама не рискнешь столько хлеба умятьМашка Ладошкина писал(а): А хлеб вообще ТАБУ
Xeр поймёшь что ты несёшь вообще?
______________________________
Не надо мне по два раза повторять одно и то же!
Мне и с первого раза поxep..
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться.»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет в будущем?»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?»
- эти глаза и брови похожи?»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся.»
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая!»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, высшее образование?»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности»
- какая сумка вам больше нравится?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся спина горячая стала.»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |