У кого есть велотренажер? есть ли польза?
Часто занимаетесь?
автор: А я такая, 25.06.17 09:32
просмотры: +2076, комментарии: +11
все темы | главная |
-
24.07.17 18:31 (ответ для: Serebryakova804)Спасибо,надо узнать,есть ли такие в наших магазинах
-
24.07.17 16:15 (ответ для: Wild Pear)Knygenika писал(а): Девочки,тоже интересует эта тема ,хочу сестре подарить велотренажер.Она жалуется попа опустилась,если знаете подскажите пожалуйста. возможно ли им подтянуть ?
Про приседы тема. А из подарка можно выбрать например набор фитнес лент, маленькие такие, там вроде как 5 штук в наборе идет, и разная нагрузка. Типа такие -
25.06.17 15:27 (ответ для: А я такая)Говорит делает ,не помогает,наверно ленится
-
25.06.17 15:18 (ответ для: Wild Pear)
попу хорошо можно подтянуть приседом и выпадами, желательно с утяжелением))Knygenika писал(а): Девочки,тоже интересует эта тема ,хочу сестре подарить велотренажер.Она жалуется попа опустилась,если знаете подскажите пожалуйста. возможно ли им подтянуть ? -
25.06.17 14:52Девочки,тоже интересует эта тема ,хочу сестре подарить велотренажер.Она жалуется попа опустилась,если знаете подскажите пожалуйста. возможно ли им подтянуть ?
-
25.06.17 10:09 (ответ для: А я такая)
-
25.06.17 10:09 (ответ для: Ланком)Смайл перепутала
-
25.06.17 10:08 (ответ для: Ланком)
ну в общем тоже неплохо) спасибоЛанком писал(а): Это из моих личных наблюдений. Тренер их разделяет, что хоть и кардио, но все же нагрузка идет на бедра... -
25.06.17 10:08 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): я бы тоже лучше эллипс купила, но подарили велик апочему похудеть не поможет? Это же кардио
Это из моих личных наблюдений. Тренер их разделяет, что хоть и кардио, но все же нагрузка идет на бедра... -
25.06.17 09:59 (ответ для: Ланком)
я бы тоже лучше эллипс купила, но подарили велик апочему похудеть не поможет? Это же кардиоЛанком писал(а): Раньше был. Если нужно снизить вес в целом, то пользы не будет. Если нужно уменьшить объем в бедрах, то результат появится. На данный момент у меня эллипс. Он задействует все группы мышц -
25.06.17 09:53Раньше был. Если нужно снизить вес в целом, то пользы не будет. Если нужно уменьшить объем в бедрах, то результат появится. На данный момент у меня эллипс. Он задействует все группы мышц
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- какая модель телефона у вас?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- как вам этот образ на весну?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- кто из них красивее?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |