У кого есть велотренажер? есть ли польза?
Часто занимаетесь?
автор: А я такая, 25.06.17 09:32
просмотры: +2063, комментарии: +11
все темы | главная |
-
24.07.17 18:31 (ответ для: Serebryakova804)Спасибо,надо узнать,есть ли такие в наших магазинах
-
24.07.17 16:15 (ответ для: Wild Pear)Knygenika писал(а): Девочки,тоже интересует эта тема ,хочу сестре подарить велотренажер.Она жалуется попа опустилась,если знаете подскажите пожалуйста. возможно ли им подтянуть ?
Про приседы тема. А из подарка можно выбрать например набор фитнес лент, маленькие такие, там вроде как 5 штук в наборе идет, и разная нагрузка. Типа такие -
25.06.17 15:27 (ответ для: А я такая)Говорит делает ,не помогает,наверно ленится
-
25.06.17 15:18 (ответ для: Wild Pear)
попу хорошо можно подтянуть приседом и выпадами, желательно с утяжелением))Knygenika писал(а): Девочки,тоже интересует эта тема ,хочу сестре подарить велотренажер.Она жалуется попа опустилась,если знаете подскажите пожалуйста. возможно ли им подтянуть ? -
25.06.17 14:52Девочки,тоже интересует эта тема ,хочу сестре подарить велотренажер.Она жалуется попа опустилась,если знаете подскажите пожалуйста. возможно ли им подтянуть ?
-
25.06.17 10:09 (ответ для: А я такая)
-
25.06.17 10:09 (ответ для: Ланком)Смайл перепутала
-
25.06.17 10:08 (ответ для: Ланком)
ну в общем тоже неплохо) спасибоЛанком писал(а): Это из моих личных наблюдений. Тренер их разделяет, что хоть и кардио, но все же нагрузка идет на бедра... -
25.06.17 10:08 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): я бы тоже лучше эллипс купила, но подарили велик апочему похудеть не поможет? Это же кардио
Это из моих личных наблюдений. Тренер их разделяет, что хоть и кардио, но все же нагрузка идет на бедра... -
25.06.17 09:59 (ответ для: Ланком)
я бы тоже лучше эллипс купила, но подарили велик апочему похудеть не поможет? Это же кардиоЛанком писал(а): Раньше был. Если нужно снизить вес в целом, то пользы не будет. Если нужно уменьшить объем в бедрах, то результат появится. На данный момент у меня эллипс. Он задействует все группы мышц -
25.06.17 09:53Раньше был. Если нужно снизить вес в целом, то пользы не будет. Если нужно уменьшить объем в бедрах, то результат появится. На данный момент у меня эллипс. Он задействует все группы мышц
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе?»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым смыслом. вы»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы не могли принять?»
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за отношения.»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- нравится или нет? носили бы?»
- сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения?»
- глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у кого-то подобное?»
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение?»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать события?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали.»
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня чего-то ожидают»
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно похожа?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали?»
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и мама меня обвиняет»
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте?»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется тратить время»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |