Можно ли похудеть с помощью кардиотренировок?
+ правильное питание, конечно.
автор: 4ckhcrfjkz28, 24.06.17 17:19
просмотры: +2633, комментарии: +13
все темы | главная |
-
18.07.17 15:04 (ответ для: 4ckhcrfjkz28)Какое кардио имеете ввиду? Вело тренажёр? Бег? Пешие прогулки? Эллипсоид? Хотя без разницы все это кардио и похудеть можно! Правда я вот по себе заметила на спорт тратиться дохрена калорий и тут самое главное питание чистое и тогда похудеешь, так как после тренировки зверский аппетит и палка о двух концах
-
15.07.17 20:14Конечно,главное чтоб приход меньше расхода был
-
14.07.17 11:34Плюс правильное питание конечно
-
25.06.17 00:07естественно) это основное для похудения. мышцы накачиваться не будут, если не будете делать силовые тренировки. от кардио как раз и худеют
-
24.06.17 19:55конечно да .только не за неделю.
-
24.06.17 18:12ну естественно.
-
24.06.17 17:46Если кушать будете с общим дефицитом, то конечно, масса тела уменьшится
-
24.06.17 17:45Блин естественно! Ну и смотря что вы под правильным питанием подразумеваете
-
24.06.17 17:34 (ответ для: 4ckhcrfjkz28)4ckhcrfjkz28 писал(а): А мышцы не будут накачиваться не будут ?
Нет, все хорошо...наоборот, они подтягиваются, т.е. становятся упругими. Я только за карио! -
24.06.17 17:30 (ответ для: Ланком)Извините, мышцы накачиваться не будут ?*
-
24.06.17 17:29 (ответ для: Ланком)А мышцы не будут накачиваться не будут ?
-
24.06.17 17:28Да, можно. Я 3 раза в неделю хожу на кардио. Они мне хорошо помогают+курс массажа 2 раза в год, это при условии, что нарушаю любые правила питания...
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне нужно привыкнуть.»
- как получилась?»
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение?»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время опять пишет!»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- это красивый цвет или мышиный?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу удаляют из друзей»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить правильно?»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно похожа?»
- как для начинающего мастера?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы фото показывать!»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |