большие икры в ногах. что делать? как уменьшить?

Из за этого даже юбки редко надеваю, большие икры. Как уменьшить? Помогите, кто знает

автор: Marbilla, 19.06.17 16:14             
вход   все темы главная в избранное
  • 04.07.17 17:51
    Может вы преувеличиваете масштабы проблемы?Ск в см у вас икры? Больше упражнений на растяжку делайте.
    У меня тоже немаленькие(36-38), много хожу пешком. Но вроде комплексов нет
  • 29.06.17 01:11
    икры в ногах.. мдаа...
    сушиться надо. худеть и сушиться
  • 28.06.17 06:44 (ответ для: Marbilla)
    Да? афигеть.зачем я тогда делала это...
  • 28.06.17 01:03 (ответ для: Karlin)
    Так от велосипеда, наоборот мышцы растут, и в икрах тоже
  • 26.06.17 22:59
    Мне говорили что нужно много ходить и делать упражнение ''велосипед'' лежа на спине. Так и делала. Икры худели во время диеты(было 90% голодание тогда) очень медленно.
    В итоге тоже похудела сильно. А икры остались как у слона
    Думаю это наследственное и ничего с этим не сделаешь! В моем случае.
  • 26.06.17 22:53 (ответ для: Marbilla)
    Извините, не хотела обидеть. Я проще отношусь к несовершенствам, у меня , например, коленки как у кузнечика, и ничего, живу, счастливая.
  • 26.06.17 22:50 (ответ для: Мэри993)
    Очень приятно
  • 26.06.17 17:10 (ответ для: kg8gfum4j1ln)
    kg8gfum4j1ln писал(а): это прям ровные как столбики ноги что ли?

    Нет, это икры как бутылки из под шампанского.
  • 23.06.17 16:34
    Никак. Это мышца, она не худеет.
  • 20.06.17 00:17 (ответ для: ЕрОнДеР пУп)
    Спасибо)))
  • 19.06.17 23:10
    большие икры отдельно не уменьшить к сожалению, но вы можете похудеть всем телом и тогда икры станут меньше, но пропорции тела остаются прежними при этом, или можно эту особенность сделать своим достоинством, заняться фитнесом, накачать попу и ноги в целом тогда икры будут смотреться органично, на фоне спортивной формы, к тому же мясистые, но формованные икры это очень сексуально..
  • 19.06.17 22:21 (ответ для: Оленнка)
    Ну капец вообще...

Последние дневники за: октябрь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. д@шутка 22.10 23:55 муж се­го­дня пред­ло­жил пе­ре­хать за го­род жить.»» 1
2. д@шутка 22.10 23:54 зав­тра ки­ри­ла от­прав­ляю в дет­ский са­дик.»» 1
3. sasha25 22.10 23:42 2.10.2017 от­ве­сик мо­ро­жен­ко = лю­бовь! :»» 4
4. kosadereza 22.10 23:24 и сно­ва ве­чер га­сит све­чи,и нам по­ра ло­жить­ся спать.спо­кой­ной »» 3
5. эйва шекер 22.10 23:24 на зав­тра си­ноп­ти­ки обе­ща­ют нам 1 гра­ду­сов.»» 2
6. эйва шекер 22.10 23:23 утром на­до взве­сить­ся, по­то­му что я расла­би­лась»» 1
7. эйва шекер 22.10 23:21 ушла ка я спать. зав­тра мне ра­но вста­вать»» 1
8. president 22.10 23:20 нуж­но ак­тив­ней брать­ся за по­ху­де­ние.не по­ме­ша­ет раз­груз­ка »» 1
9. эйва шекер 22.10 23:16 по­нят­но что это при­кол, но ка­кой по­лёт фан­та­зи!»»
10. эйва шекер 22.10 23:13 осе­нью все­гда лег­ко ду­ма­ет­ся»»
11. iost 22.10 23:07 . . 25 .»» 1
12. bechylllka 22.10 23:02 2.10.2017»»
13. bechylllka 22.10 23:02 точ­но?»» 4
14. bechylllka 22.10 23:01 зав­тра на уче­бу.»»
15. bechylllka 22.10 22:59 по­хо­ло­да­ло.»»
16. sveto4ek17 22.10 22:55 всё хо­ро­шо»»
17. murza13 22.10 22:51 за­ня­лись ре­мон­том.»» 1
18. lucky n 22.10 22:07 2.10.2017»»
19. надяк 22.10 22:05 жи­ро­сжи­га­ю­щие кок­тей­ли - 5 ре­цеп­тов.»» 3
20. красавыца 22.10 21:35 вес ти­хо и мир­но рас­тет. спор­том не за­ни­ма­юсь, ку­шаю »» 3
21. kissюлик 22.10 21:26 да тут я»» 11
22. libra08 22.10 21:22 се­го­дня ве­че­ром взбе­си­ли все.у ма­лы­ша про­ре­зал­ся один »» 10
23. turquoise gi 22.10 21:13 2.10.2017»» 1
24. svetlana469 22.10 20:52 2.10.2017»»
25. дюша0210 22.10 20:50 2.10.2017 4 дня про­стоя и сно­ва от­вес»» 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора