Я стала употреблять 1 л воды в день, чтобы похудеть. это мало или ещё надо?
Я стала употреблять 1л воды в день, чтобы похудеть, это мало или ещё надо ?К тому же я стала каждые 30 минут бегать в туалет, это нормально?Через неделю планирую начать бегать по утрам 2 месяца. Ем я 5 раз в день маленькими порциями, мучное не употребляю в пищу, сладкое редко. Возможно ли похудение?И кому удавалось похудеть с помощью воды, поделитесь своими успехами
автор: Ulianna 821, 19.06.17 11:39
просмотры: +2881, комментарии: +18
все темы | главная |
-
22.06.17 02:35Когда я пила по 2 литра воды в день мне было плохо, морально и физически.не стоит насильно вливать в себя.
-
21.06.17 16:53Так смешно читать про “нормы потребления воды“... люди тысячелетиями пили по мере потребности, и ели так же, и особо никто не жирел, а как воду стали за деньги продавать - так сразу появились какие-то нормы, чуть ли не по три литра пить обязательно. По моему, надо слушать свой организм и есть и пить столько, сколько организму надо, а не продавцам воды.
-
21.06.17 12:55Главное что бы вы так планированием и не закончили))
по сути вы ничего не делаете, кроме того, что пьете дополнительно пару стаканов воды. От этого еще никто не худел -
20.06.17 09:45Автор, если можно было похудеть, употребляя литр -другой воды в день, то все женщины ходили бы эфемерными созданиями, не отбрасывая тени.
-
20.06.17 00:40вода способствует очищению организма в целом, норма - 1,5 - 2 л в день. от одной воды вы не похудеете_ ))
-
19.06.17 16:29Вы всерьез думаете, что булькая канистрами воду, похудеете? Быстрее наживете кондрашку. Есть верный и 100% работающий способ похудеть: не жрать!
-
19.06.17 16:27Вы надеетесь похудеть от того, что пьете воду?...хм
-
19.06.17 15:54 (ответ для: ШерстянойВолчара)
не знаю не варила. Я ее нарезала, смешивала с укропом, добавляла 2-3 капли подсолнечного масла и ела.ШерстянойВолчара писал(а): а если отварить и со сливочным маслицем? -
19.06.17 15:51 (ответ для: SINDERS)
а если отварить и со сливочным маслицем?SINDERS писал(а): белокочанную капусту тоже можете есть, она оочень низко калорийна -
19.06.17 14:37Похудеть Вам поможет только деффицит калорий, а не 1 или 3 литра воды в день.
-
19.06.17 14:35Норма потребления воды = 31мл * на вес
-
19.06.17 13:06Лучше больше пить воды. Я где-то два литра стабильно выпиваю, а то и больше. То, что в туалет бегаете - это нормально. Еще я перешла на сах.зам. Увидела у подруги, захотела попробовать) Вот так банально купила Пребиосвит Фитнес. Но в итоге, уже три месяца я перешла на него. Нравится. Простой сахар не употребляю совсем. И уж не знаю, что повлияло, но за время употребления сах.зам у меня легко ушло 4 кг. Мне приятно)
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- какая модель телефона у вас?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- какое фото лучше из этих трех?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |