Как жить, если я очень ранимая и безотказная? мне так будут всю жизнь садиться на шею, но боюсь обидеть.

Я очень мягкий человек, не могу практически никому отказать в просьбе, делаюто, что просят другие, скрипя зубами, но делаю.Например, не могу отказать в просьбе занять деньги, даже если самой из-за этого приходится “ужиматься“. Понимаю, что это ужасно и мне так будут всю жизнь садиться на шею, но очень боюсь обидеть людей, хочется для всех быть хорошей. Что делать?

автор: sljgowtibhnipoe, 19.06.17 02:33             
вход   все темы главная в избранное
  • Меня, честно, забавляют подобные вопросы.
    Ну что значит “что делать?“???
    НАЧАТЬ ОТКАЗЫВАТЬ!!!
    Вас просят одолжить определённую сумму. А Вы такая отвечаете уверенным и чётким тоном (даю варианты, начиная с начального уровня и до уровня уверенного пользователя):
    1. “Простите, но одолжить вам я не могу. Самой нужны.“
    2. “Простите, но нет“
    3. “Нет“
    4. “С какой радости?“
    5. “Ага, Щас, разбежалась“
    Как только Вы откажете одному человеку в той или иной просьбе, Вы почувствуете глубокое самоуважение. Затем отказывать будет всё легче и легче.
    Теперь на счёт ранимости.
    НИКТО И НИКОГДА НЕ МОЖЕТ ВАС РАНИТЬ, ЕСЛИ ВЫ САМИ НЕ СОГЛАСНЫ БЫТЬ РАНИМЫМ.
  • 16.07.17 14:07
    тоже самое
  • 11.07.17 15:02
    Хреново жить, а куда деваться? Сама такая же
  • 05.07.17 20:29
    Хочется для всех быть хорошей - ключевое выражение. Сама страдаю этим. Низкие самооценка и социальная адаптация а еще гордыня, если копнуть глубже). Нужно менять себя, побольше уважения к себе и своим интеоесам. “Нет“ начинать говорить, и с каждым разом увереннее. Можно к пси походить или литературу в нете поискать (навалом).
  • варианта два- либо вы и дальше используете свою шею как социальный транспорт, либо вы понимаете, что быть для всех хорошей нереально и вам не нужно, и скидываете нафиг лишних пассажиров.
    ______________________________
    Из-за леса, из-за гор
    Показал мужик топор.
    Да не просто показал —
    Эротично облизал.
  • 20.06.17 20:47
    У меня один в один проблема была, я и вообще слова поперёк сказать не могла - со всем соглашалась, а потом мучалось от своей бесхребетности. Поняла, что надо нервы подлатать, когда меньше беспокоишься, голова холодная, проще как-то на своём настоять. Я афобазол пила, йогу по видеоурокам делала несколько раз в неделю, все эти релаксовые штуки помогают очень не быть тряпкой
  • 20.06.17 11:32
    Что делать? Наплевать на всех. Я серьезно. Если вы будете так распыляться на каждого, от вас самой ничего не останется. Эгоизм в необходимом количестве естественен для человека, без него, грубо говоря, никто бы не выжил. Сами задумайтесь. Не нужно быть ангелом во плоти, без здоровой доли эгоизма и агрессии ( умении защищать и любить себя, свои идеи) вас в обществе заклюют. Говорю все это прекрасно понимая вас, сама страдала какое-то время от излишней “хорошести“. Прекратите придавать значение тому, как к вам относятся и что о вас думают и жить станет легко. Любите себя, балдейте от себя, защищайте свои интересы в первую очередь.
  • 19.06.17 10:42 (ответ для: sljgowtibhnipoe)
    sljgowtibhnipoe писал(а): не ходила,не очень им доверяют,так как моим знакомым от психологов ещё хуже стало...

    Ваши друзья ходили к бездарям да шарлатанам. Хороший психолог очень даже поможет
  • 19.06.17 10:36
    Автор, мы с вами похожи, у меня тоже мягкий характер и я ранимая. Ноя всегда умела говорить нет. Совет, запишитесьи на прием к психотерапевту. Врач вам поможет проанализировать, почему так. Удачи!
  • 19.06.17 07:44 (ответ для: sljgowtibhnipoe)
    Автор,раньше я сама была такой, приходилось тяжко-когда не умеешь вовремя сказать“нет“-все пытаются сесть на голову и поудобней свесить ноги. С возрастом это прошло и я начала жить прежде всего ДЛЯ СЕБЯ,помогаю близким,но не в ущерб собственным интересам.
    Близкие люди,родственники,друзья должны понимать и принимать,что у Вас есть собственная жизнь,дела,интересы.А если не хотят это принять,значит эти люди просто Вас используют и Вам с ними точно не по пути.
  • 19.06.17 07:15
    такая же была, не могла никому отказать, была добренькой, но со временем жизнь научила быть тверже, может и у вас так будет
  • 19.06.17 06:42 (ответ для: sljgowtibhnipoe)
    sljgowtibhnipoe писал(а): Родители с детчва говорили, что я хуже всех, ставили в пример других детей, в итоге я все время думаю, как быть лучше,как нравится другим, что обо мне подумают, что я хуже и никчемнее всех, это ужасно мешает нормально жить...

    как это знакомо. меня в детстве это бесило и я ненавидела тех, кого ставили в пример. много лет на сестру двоюродную злилась, только потом подружились, лет в 14-15. ну если вы сами не можете отказать, тогда может поискать хорошего психолога?

Последние дневники за: сентябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. шизанутая пт 18.09 19:57 позд­ний ве­чер в со­рен­то, нас по­го­дой не ба­лу­ет, на­стро­е­ние »» 7
2. юка1986 18.09 19:37 ни от­ве­са, ни при­ве­са.»» 4
3. ледисовершен 18.09 19:18 не на­ча­ла я ди­е­ту, ра­бо­та­ла ,ра­бо­та­ла, не очень то »» 23
4. klers 18.09 17:56 как-то непра­виль­но я по­ела, но то что бы­ло.»» 5
5. chikinkira20 18.09 17:43 на­стро­е­ние не очень»» 26
6. sabinych21 18.09 17:32 се­го­дня се­ла на ди­е­ту, ска­жем так. ху­деть мне не на­до, »» 24
7. lelka789 18.09 16:24 18.9.2017»» 3
8. ibege 18.09 16:24 вы­па­ла из жиз­ни. ре­бе­нок на боль­нич­ном, вот блин и »»
9. березка77 18.09 16:07 по­ка ем уг­ли. се­го­дня пол­но­чи но­чи не спа­ла из за »» 17
10. lara54 18.09 15:49 се­го­дня хо­ро­шая по­го­да, по­мы­ла ок­на»» 7
11. мася кисюлин 18.09 15:15 все хо­ро­шо день 1»» 6
12. дрель*) 18.09 14:53 ку­да де­лись ак­ва­ри­умы в днев­ни­ках?»» 10
13. erana 18.09 14:27 взя­ла на ра­бо­ту сум­ку, пой­ду ве­че­ром в ба­сейн на­ко­нец-то! »» 6
14. xозяйк@ судь 18.09 14:27 вот на­ша оче­редь бо­леть на­ста­ла, нежда­но нега­да­но »» 21
15. shellenna 18.09 14:20 всем при­вет, день сол­неч­ный про­дол­жаю путром ка­ша »» 9
16. lifestyle 18.09 14:16 ну, вот. мой чест­ный вес. на­хо­мя­че­ный за год с по­след­не­го »» 4
17. tanushka lev 18.09 13:52 у нас го­во­рят, что, мол лю­бит и очень. мол ба­лу­ет, »»
18. цифра и проб 18.09 13:47 пер­вый день пра­виль­но­го пи­та­ния 1/10»» 4
19. aniuta.mih 18.09 13:38 ура, на­ко­нец-то вер­ну­лась из ко­ман­ди­ров­ки! но с лиш­ни­ми »» 3
20. lesia2013 18.09 13:36 всем спа­си­бо за при­ят­ные сло­ва и по­держ­ку я сва­ми »» 3
21. rita55kg 18.09 13:08 жи­вот бо­лит,апе­тит вы­со­кий,а на­до де­лать мно­го ра­бо­ты. »» 8
22. babenfuhrer 18.09 13:06 ез­ди­ли на да­чу.вы­дра­ла все огур­цы-по­ми­до­ры всё си­де­ра­та­ми.сань »» 11
23. coffeecream 18.09 12:37 уста­ла.уеха­ли стро­и­те­ли в пят­ни­цу ещё,а я до сих пор »» 6
24. jiiinya 18.09 12:26 ку­пи­ла шерсть для ва­ля­ния, а что даль­ше? не знаю как »» 18
25. klers 18.09 12:11 18.9.2017»» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора