Как сдержать себя на празднике и не переесть? я на диете по предписанию врача.
Дело в том что я на диете по предписанию врача. Недавно совсем. А через несколько дней день рождения. И естественно пойду на праздник! Стол будет ломиться от вкуснятины. Особенно мяса.
Знаю что не смогу тyпо есть овощи.
А переедать не хочется.
Какие вы знаете лайфхаки чтобы не переедать на праздниках?
Ну кроме как обпиться заранее водой :-)
автор: 2bjgt6gvfh9, 13.06.17 18:58
просмотры: +2763, комментарии: +13
все темы | главная |
-
15.06.17 13:47 (ответ для: Пронина)Я наверное выпью тоже. Да побольше. МКЦ
-
15.06.17 12:34Знакомая была на строгой диете по состоянию здоровья, где-то год приходила на все праздники с контейнером с отварной грудкой и кефиром.
Трудно, сложно, но здоровье важнее. -
14.06.17 15:35Я вообще слабачка в этом плане и не могу контролировать сама аппетит, поэтому приходится прибегать к БАДу... Пью “Плоский животик“ с экстрактами ягод Годжи, так хоть есть не хочется постоянно и все пробовать.
-
13.06.17 20:30Учавствовать в конкурсах/танцевать .
-
13.06.17 19:51 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)
не ходите тогда на др .отвары трав писал(а): к сожалению, да. Страдаю этим недугом. Если жор нападал раньше то могла съесть за день 5л кастрюлю борща, булку хлеба, целый торт. Не поверите. Но да. Есть такие люди больные как я. -
13.06.17 19:50 (ответ для: Хомячиха)
к сожалению, да. Страдаю этим недугом. Если жор нападал раньше то могла съесть за день 5л кастрюлю борща, булку хлеба, целый торт. Не поверите. Но да. Есть такие люди больные как я.Хомячиха писал(а): ну вы ешьте то,что вам можно . если диета строгая очень то лучше не рисковать есть то,что нельзя . тут вряд ли есть метод,вы настолько зависимы от еды,что сдержаться не сможете? -
13.06.17 19:26Заранее поесть полезную пищу дома, чтобы идти на праздник с полным желудком.
-
13.06.17 19:18Всего понемногу попробовать и МЕЗИМ,для желудка необходим.
-
13.06.17 19:05да поешьте вы всего, но понемногу. никто же не заставляет вас обжираться прям, я думаю, что можно знать меру и есть выборочно. Если вы видите, что там есть что-то откровенно то, что вам нельзя, жирное-пережирное, к примеру, не ешьте, съешьте того же мяса, но немного, если оно вам нравится. Не думаю, что один день нанесет урон
-
13.06.17 19:05 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)Спасибо.=)Да я Вас понимаю как никто.=)Но иногда приходится себе в чём-то отказывать.=)
-
13.06.17 19:05ну вы ешьте то,что вам можно . если диета строгая очень то лучше не рисковать есть то,что нельзя . тут вряд ли есть метод,вы настолько зависимы от еды,что сдержаться не сможете?
-
13.06.17 19:04 (ответ для: Blondy999)Ой, поздравляю вас!
Правда я так не смогу. И просто даже не хочу хочу вкусненького покушать. Хоть раз за сколько
- вышли бы замуж за парня-администр»
- как вам такие плащики?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- какие операции делала анна асти?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- как вам этот образ?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- безумно красивые девушки»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |