Как сдержать себя на празднике и не переесть? я на диете по предписанию врача.
Дело в том что я на диете по предписанию врача. Недавно совсем. А через несколько дней день рождения. И естественно пойду на праздник! Стол будет ломиться от вкуснятины. Особенно мяса.
Знаю что не смогу тyпо есть овощи.
А переедать не хочется.
Какие вы знаете лайфхаки чтобы не переедать на праздниках?
Ну кроме как обпиться заранее водой :-)
автор: 2bjgt6gvfh9, 13.06.17 18:58
просмотры: +2755, комментарии: +13
все темы | главная |
-
15.06.17 13:47 (ответ для: Пронина)Я наверное выпью тоже. Да побольше. МКЦ
-
15.06.17 12:34Знакомая была на строгой диете по состоянию здоровья, где-то год приходила на все праздники с контейнером с отварной грудкой и кефиром.
Трудно, сложно, но здоровье важнее. -
14.06.17 15:35Я вообще слабачка в этом плане и не могу контролировать сама аппетит, поэтому приходится прибегать к БАДу... Пью “Плоский животик“ с экстрактами ягод Годжи, так хоть есть не хочется постоянно и все пробовать.
-
13.06.17 20:30Учавствовать в конкурсах/танцевать .
-
13.06.17 19:51 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)
не ходите тогда на др .отвары трав писал(а): к сожалению, да. Страдаю этим недугом. Если жор нападал раньше то могла съесть за день 5л кастрюлю борща, булку хлеба, целый торт. Не поверите. Но да. Есть такие люди больные как я. -
13.06.17 19:50 (ответ для: Хомячиха)
к сожалению, да. Страдаю этим недугом. Если жор нападал раньше то могла съесть за день 5л кастрюлю борща, булку хлеба, целый торт. Не поверите. Но да. Есть такие люди больные как я.Хомячиха писал(а): ну вы ешьте то,что вам можно . если диета строгая очень то лучше не рисковать есть то,что нельзя . тут вряд ли есть метод,вы настолько зависимы от еды,что сдержаться не сможете? -
13.06.17 19:26Заранее поесть полезную пищу дома, чтобы идти на праздник с полным желудком.
-
13.06.17 19:18Всего понемногу попробовать и МЕЗИМ,для желудка необходим.
-
13.06.17 19:05да поешьте вы всего, но понемногу. никто же не заставляет вас обжираться прям, я думаю, что можно знать меру и есть выборочно. Если вы видите, что там есть что-то откровенно то, что вам нельзя, жирное-пережирное, к примеру, не ешьте, съешьте того же мяса, но немного, если оно вам нравится. Не думаю, что один день нанесет урон
-
13.06.17 19:05 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)Спасибо.=)Да я Вас понимаю как никто.=)Но иногда приходится себе в чём-то отказывать.=)
-
13.06.17 19:05ну вы ешьте то,что вам можно . если диета строгая очень то лучше не рисковать есть то,что нельзя . тут вряд ли есть метод,вы настолько зависимы от еды,что сдержаться не сможете?
-
13.06.17 19:04 (ответ для: Blondy999)Ой, поздравляю вас!
Правда я так не смогу. И просто даже не хочу хочу вкусненького покушать. Хоть раз за сколько
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, стесняюсь.»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет?»
- похожа ли я на бабушку?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить мозг, не истерить?»
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта и ухожу.»
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото?»
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла!»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе не приводите?»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился выкидыш.»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то принимал столько?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |