Как я похудела в вьетнаме, или почему у азиаток нет целлюлита. у них почти нет всякой вредной ерунды.
Всем привет) хочу поделиться интересной вещью) я почти месяц отдыхала в Вьетнаме) ну и естественно перед отдыхом боялась, что привезу с собой чуток лишнего на попе))) но! Примерно после двух недель я заметила - я мало того, что схуднула прилично, так ещё у меня пропал целлюлит!! Вообще исчез! Хотя дома я с ним боролась как могла и не особо виден был результат..Кушала там прилично, больше чем дома! В отеле вкусные завтраки были 😂 надо же все попробовать, пока не лопнешь 😁😁 конечно, большую часть рациона составляли фрукты, да и от жары всегда себя сытым чувствуешь, но все же.. ещё я заметила, что у них почти нет всякой вредной ерунды, типа печенек, конфет и т.д. Даже сладости и то, из фруктов, мармелад, желе, выпечка из рисовой муки, все прям такое лёгкое. Короче, не знаю что больше всего повлияло: отсутсвие вредной еды или то, что я много плавала, но результат неожиданный)) теперь приехав домой хочу сохранить результат, но боюсь, что не получится(( все равно еда немного другая.. и плавать так много не получится.. P. S. Дома, прочитала такую вещь, что вьетнамцы почти не едят молочки, поэтому у них нет целлюлита😁 Не знаю насколько это правда, но не видела ни одного полного вьетнамца.. ни разу...
все темы | главная |
-
09.07.17 08:01Исключите фаст-фуд, мучное и молочку. Совершайте ежедневные заплывы и будет вам счастье!
-
03.07.17 14:06 (ответ для: Дюля Дос Сантос)Дюля дос Сантос писал(а): Не смешите..все моря сообщаются между собой за редким исключением..и соли везде одинаково..а то ага..на Средиземном я назавтра прям Афродита,на Адриатическом через неделю ,а на Черном не повезло?
Да, черном не повезёт 99% :))
Была на Кипре, то море реально чудодейственное. После недели купаний, как после курса обертываний (водорослями). Все моря разные по составу и по солям -
03.07.17 09:40 (ответ для: Машка Ладошкина)Машка Ладошкина писал(а): чёрное не такое богатое, Средиземное эффективнее. Но кожа должна была разгладиться.
Не смешите..все моря сообщаются между собой за редким исключением..и соли везде одинаково..а то ага..на Средиземном я назавтра прям Афродита,на Адриатическом через неделю ,а на Черном не повезло?
______________________________
Не надо мне по два раза повторять одно и то же!
Мне и с первого раза поxep.. -
03.07.17 09:28Я во Вьетнам!!!
Кто со мной? -
15.06.17 22:17 (ответ для: П0листир0л)
чёрное не такое богатое, Средиземное эффективнее.Полистирол писал(а): правда? а я что-то за 12 дней на Чёрном море не заметила каких-либо подтягиваний фигуры
Но кожа должна была разгладиться. -
15.06.17 18:08 (ответ для: Машка Ладошкина)Машка Ладошкина писал(а): если вы купались в море-океане, то неудивительно! морская вода очень хорошо борется с цел. и подтягивает фигуру. такой эффект я увидела на кипре уже через 5 дней!
правда? а я что-то за 12 дней на Чёрном море не заметила каких-либо подтягиваний фигуры -
15.06.17 16:53Прям Юпитер открыли для нас . Все на море худеют , а на жаре меньше есть хочется всегда.
-
15.06.17 16:31если вы купались в море-океане, то неудивительно! морская вода очень хорошо борется с цел. и подтягивает фигуру. такой эффект я увидела на кипре уже через 5 дней!
-
15.06.17 15:58У меня мама всю жизнь на молочке была, и была стройная и без целлюлита. Появился после сорока, тк поправилась сильно..стресс заедала. А вот вода-это хороший лимфдренаж, что хорошо против целлюлита
-
15.06.17 14:58 (ответ для: Нори)Присоединяйтесь рационе вряд ли 😂
-
15.06.17 14:57 (ответ для: Оленнка)
эту норму ооочень легко превысить)КинзаНеПетрушка писал(а): 1200 -
15.06.17 13:32 (ответ для: Нори)1200
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- вам нравятся такие ремни?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- как не уставать?»
- поиграли бы?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- чем вам нравится весна?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |