joy0609 писал(а): Попробуйте антилипидный чай. Он действует благотворно на сердце и как любой зеленый чай способствует похудению. Я у девочки покупала, вроде норм пока. |
кто участвует в похудении проблемами со здоровьем (сердце)? как увеличить траты калорий?
Девочки, всем привет! Вот не спится, очень хочется узнать есть ли на сайте желающие похудеть с серьезными проблемами со здоровьем, с сердцем?
У меня была операция, но проблемы остались. Сердечная недостаточность, аритмия, низкое давление, при нагрузках увеличивается пульс, аритмия и отдышка. Поэтому мой спорт- гимнастика, растяжка иногда и ходьба. Стараюсь питаться правильно. Девочки, поделитесь, как увеличить траты калорий при проблемах со здоровьем? Кто и как с этим справляется. Спасибо заранее за советы
автор: Росомаха713, 06.06.17 01:03
просмотры: +2264, комментарии: +13
все темы | главная |
-
07.06.17 00:13 (ответ для: joy0609)
А можно название чая? Где можно найти? В аптеке или магазин здорового питания? -
06.06.17 11:34Попробуйте антилипидный чай. Он действует благотворно на сердце и как любой зеленый чай способствует похудению. Я у девочки покупала, вроде норм пока.
-
06.06.17 09:13 (ответ для: Росомаха713)Сладости наша слабость,но ради фигуры придется сокращать их.)
-
06.06.17 08:43 (ответ для: Ya Habibi)
Да не проблема. Но и пожрать иногда хочется чего-то вкусненького. Я фанатею от шоколада. Не горького, а молочного. Шоколадные конфеты. Когда сессия прям тяга зверская появляется)))) А так все точно.Ya Habibi писал(а): В чем проблема меньше есть? Или употреблять низкокалорийные продукты? -
06.06.17 08:38 (ответ для: Росомаха713)Я об этом и говорю,что нужно придерживаться ПП.80 процентов фигуры зависит от питания.
-
06.06.17 08:36 (ответ для: ,Magnolia,)
))))) Да, стараюсь меньше жрать. Но, не на одной воде же сидеть. Надо еще ж и жить как-то чевчули. А людям с проблемами здоровья и жрать надо не только колеса, но и еду нормальную. А так согласна. Надо пересмотреть питание в плане пользы и пустых калорий!!! Спасибо, заставили задуматься Сейчас лето, попробую больше овощей и фруктов включить в рацион.BlondeSoul писал(а): Для того,чтобы меньше жрать не нужно искать отговорок. -
06.06.17 08:31 (ответ для: Рэйчел Грин)
Вот спасибо что поделились. Именно так и стараюсь поступать!!! Pole Dance -это вообще крутяк!!!! Спасибо, попробую постепенно увеличить нагрузку....МаленькийСюрприз писал(а): по своим ощущениям смотрите. У меня 3 раза оперировано сердце, тоже остались проблемы, та же недостаточность например, но я никогда себя не жалею в плане нагрузок, устану, одышка просто отдыхаю и всё. Хожу на Pole Dance сейчас, но раньше и плаванием допустим занималась. А врачи запрещают буквально всё на свете, но ориентируйтесь на свой организм, чтобы не становилось хуже. -
06.06.17 08:28В чем проблема меньше есть? Или употреблять низкокалорийные продукты?
-
06.06.17 08:26 (ответ для: Духовная Скрепа)
Спасибо, я знаю, что медики. и т.д. и Я попросила девочек поделиться кто и как справляется с подобной проблемой. А медики....Я с рождения к ним постоянно хожу.....сейчас стараюсь прислушиваться не к медикам, а к себе.... Медикам не очень то доверяю в последнее время....Духовная Скрепа писал(а): Простите т9 Ни один медик не возьмёт на себя ответственность рекомендовать вам нагрузки за глаза, и форумчане в здравом рассудке тоже. -
06.06.17 08:10Для того,чтобы меньше жрать не нужно искать отговорок.
-
06.06.17 07:51по своим ощущениям смотрите. У меня 3 раза оперировано сердце, тоже остались проблемы, та же недостаточность например, но я никогда себя не жалею в плане нагрузок, устану, одышка просто отдыхаю и всё. Хожу на Pole Dance сейчас, но раньше и плаванием допустим занималась. А врачи запрещают буквально всё на свете, но ориентируйтесь на свой организм, чтобы не становилось хуже.
-
06.06.17 06:30Простите т9
Ни один медик не возьмёт на себя ответственность рекомендовать вам нагрузки за глаза, и форумчане в здравом рассудке тоже.
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- как вам фото?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- всем вкусного конца вторника!»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- с каким окрашиванием лучше?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- какой возраст ей можно дать?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- как вам такие джинсы?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |