joy0609 писал(а): Попробуйте антилипидный чай. Он действует благотворно на сердце и как любой зеленый чай способствует похудению. Я у девочки покупала, вроде норм пока. |
кто участвует в похудении проблемами со здоровьем (сердце)? как увеличить траты калорий?
Девочки, всем привет! Вот не спится, очень хочется узнать есть ли на сайте желающие похудеть с серьезными проблемами со здоровьем, с сердцем?
У меня была операция, но проблемы остались. Сердечная недостаточность, аритмия, низкое давление, при нагрузках увеличивается пульс, аритмия и отдышка. Поэтому мой спорт- гимнастика, растяжка иногда и ходьба. Стараюсь питаться правильно. Девочки, поделитесь, как увеличить траты калорий при проблемах со здоровьем? Кто и как с этим справляется. Спасибо заранее за советы
автор: Росомаха713, 06.06.17 01:03
просмотры: +2263, комментарии: +13
все темы | главная |
-
07.06.17 00:13 (ответ для: joy0609)
А можно название чая? Где можно найти? В аптеке или магазин здорового питания? -
06.06.17 11:34Попробуйте антилипидный чай. Он действует благотворно на сердце и как любой зеленый чай способствует похудению. Я у девочки покупала, вроде норм пока.
-
06.06.17 09:13 (ответ для: Росомаха713)Сладости наша слабость,но ради фигуры придется сокращать их.)
-
06.06.17 08:43 (ответ для: Ya Habibi)
Да не проблема. Но и пожрать иногда хочется чего-то вкусненького. Я фанатею от шоколада. Не горького, а молочного. Шоколадные конфеты. Когда сессия прям тяга зверская появляется)))) А так все точно.Ya Habibi писал(а): В чем проблема меньше есть? Или употреблять низкокалорийные продукты? -
06.06.17 08:38 (ответ для: Росомаха713)Я об этом и говорю,что нужно придерживаться ПП.80 процентов фигуры зависит от питания.
-
06.06.17 08:36 (ответ для: ,Magnolia,)
))))) Да, стараюсь меньше жрать. Но, не на одной воде же сидеть. Надо еще ж и жить как-то чевчули. А людям с проблемами здоровья и жрать надо не только колеса, но и еду нормальную. А так согласна. Надо пересмотреть питание в плане пользы и пустых калорий!!! Спасибо, заставили задуматься Сейчас лето, попробую больше овощей и фруктов включить в рацион.BlondeSoul писал(а): Для того,чтобы меньше жрать не нужно искать отговорок. -
06.06.17 08:31 (ответ для: Рэйчел Грин)
Вот спасибо что поделились. Именно так и стараюсь поступать!!! Pole Dance -это вообще крутяк!!!! Спасибо, попробую постепенно увеличить нагрузку....МаленькийСюрприз писал(а): по своим ощущениям смотрите. У меня 3 раза оперировано сердце, тоже остались проблемы, та же недостаточность например, но я никогда себя не жалею в плане нагрузок, устану, одышка просто отдыхаю и всё. Хожу на Pole Dance сейчас, но раньше и плаванием допустим занималась. А врачи запрещают буквально всё на свете, но ориентируйтесь на свой организм, чтобы не становилось хуже. -
06.06.17 08:28В чем проблема меньше есть? Или употреблять низкокалорийные продукты?
-
06.06.17 08:26 (ответ для: Духовная Скрепа)
Спасибо, я знаю, что медики. и т.д. и Я попросила девочек поделиться кто и как справляется с подобной проблемой. А медики....Я с рождения к ним постоянно хожу.....сейчас стараюсь прислушиваться не к медикам, а к себе.... Медикам не очень то доверяю в последнее время....Духовная Скрепа писал(а): Простите т9 Ни один медик не возьмёт на себя ответственность рекомендовать вам нагрузки за глаза, и форумчане в здравом рассудке тоже. -
06.06.17 08:10Для того,чтобы меньше жрать не нужно искать отговорок.
-
06.06.17 07:51по своим ощущениям смотрите. У меня 3 раза оперировано сердце, тоже остались проблемы, та же недостаточность например, но я никогда себя не жалею в плане нагрузок, устану, одышка просто отдыхаю и всё. Хожу на Pole Dance сейчас, но раньше и плаванием допустим занималась. А врачи запрещают буквально всё на свете, но ориентируйтесь на свой организм, чтобы не становилось хуже.
-
06.06.17 06:30Простите т9
Ни один медик не возьмёт на себя ответственность рекомендовать вам нагрузки за глаза, и форумчане в здравом рассудке тоже.
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +410 |