Я занимаюсь спортом через день. Программа по приседанию, рукам и прессу.
А так же смотрите на сайте косметсовет.ком есть много отличных советов по уходу за своей внешностью, за волосами, кожей и многое другое. Использую эти советы) Нужно только захотеть!
Как взять себя в руки и заняться собой? даже парень замечает мои уже явные недостатки и пытается мне помочь.
Как взять себя в руки и заняться собой?! Уже много раз пыталась и нормально все никак, не получается. Надоело быть и полной, и проблемы со здоровьем и туплю в простых вещах.
автор: Kauptera7878, 05.06.17 23:07
просмотры: +2733, комментарии: +9
все темы | главная |
-
22.06.17 19:13
-
08.06.17 00:01Так может дело в здоровье? Займитесь им плотно. Пойдете на поправку, сразу появится желание заниматься собой. Автоматически включится режим электровеника. Если вы в принципе по натуре такой человек апатичный, тогда придется долгое время себя заставлять заниматься. Организм привыкнет к новому режиму, перестроится и в дальнейшем физ нагрузки будут вам в радость.
-
06.06.17 23:17Глицин д3 попейте - сразу захочется занять спортом, делами вообще, кстати помогает с памятью и концентрацией, но только именно д3 который, а не простой глицин... Да и тем более даже если парень взялся за вас, то тем более надо задуматься и взяться за себя)))
-
06.06.17 06:26Ооо, как мне это знакомо. Знаете, муж за 6 лет отношений всегда меня хвалил во всем, говорил, что я красивая, но не так давно сказал впервые, что я пополнела. Для меня это был гром средь ясного неба, я подошла к зеркалу и ... да, увидела уже что-то другое. Нет, я не толстая, но лишних кг набрала. Это стало для меня мотиватором, бросать даже желания нет! Знаю, что вокруг вьются красавицы, которые не прочь флиртовать и ещё чего хуже и если дома будет корова сидеть ... сами понимаете, так что ... мой муж - моя мотивация!
-
06.06.17 04:21Нужно цель найти. То, до чего вам это нужно. Чтоб было нужно настолько, что прям никак без этого не обойтись, а получить желаемое можно было бы лишь занявшись собой. Сразу тяга к действиям проснется)
-
05.06.17 23:20т.е нужна перезагрузка , времяпровождение отличающееся от обычного с элементами отдыха
-
05.06.17 23:18Выспаться надо. И побыть наедине с собой, без людей и телевизора и интернета. Если нет возможности, просто читайте вечерами
-
05.06.17 23:14Ввести в привычку. Никак иначе. Первый месяц я обычно втягиваюсь только... Дальше - легче. Следовательн, выдержать больше месяца! Потом пойдет как по маслу.
Можно найти товарища по несчастью, и друг друга пинать)) -
05.06.17 23:14мотивация должна у вас в голове родиться,все комменты будут маловесомыми..обращайтесь к специалистам,которые будут вас контролировать..на самом деле все из-за инфантилизма,не желания нести ответственность за себя,этим постом вы хотите на кого то ее взволить..идите к врачу,будете 50-50 работать,не работая над собой-ничего не будет
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- узнаете город? места?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |