kеeоy745731986 писал(а): Выходите на прогулки - парк, стадион. Быстрым шагом минут сорок. Депрессия уходит, внешний вид улучшается. И во время прогулки пойте дифирамбы себе любимой. Можно даже вслух. Если по вечерам - ещё и мое улучшится. На себе проверено! |
Замечательный совет!!