С близкими - на негативе, с чужими - на позитиве. как справиться с собой?
Всем добрый день.
обычно я нормальная позитивно-негативная))) бывают дни, когда настроение хорошее, когда не очень. мой МЧ и родные относятся к этому с пониманием.
но в последние пару месяцев от меня стало активно литься г, в виде пессимизма, ворчания, обкакивания всего и всех.
причины этому - на работе трудности, есть моменты, с которыми я не согласна, но это было на прошлом месте работы, неадекватность руководства. и это сильно влияет на мое настроение. не хочется выполнять бред собственника, а он как баран. никого не слышит. прихожу домой и естественно настроение не очень, делюсь этим с МЧ, он тоже работает в этой же сфере. помогает советами и тд. но в последнее время ему это надоело, я это понимаю. каждый день слышать одно и тоже.
с мамой тоже могу поделиться этим всем.
друзей, которые поймут меня, и мои проблемы на работе, нет. они не маркетологи и в целом им не до этого. одна в декрете, вторая отдалилась от меня.
остается общаться на профессиональных форумах с маркетологами, но не оч люблю общение в инете, после работы устаешь.
а с чужими людьми или малознакомыми я как-то всегда на позитиве. не знаю почему.
наверно потому что близкие обижают, бесят, находишься с ними 24 часа.
а с чужими - 5 минут и попрощался.
посоветуйте пожалуйста, книги или что-то еще, как справиться с таким настроением?
еще, готовлюсь к операции, нервничаю, бегаю по больницам. выматывает тоже.
наверно вобще в целом есть неудовлетворенность в жизни. МЧ замуж не зовет, у него есть дети от бывших, от шлет им алименты, сами не шикуем, он мне деньги не дает и тд и *** наверно это все тоже влияет на меня... эх
все темы | главная |
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- считаете эту девушку красивой?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |