Поправилась после родов. что делать? я постоянно дом. пока нет возможности ребенка надолго оставлять.
.. После родов я стала весить 53,5 кг, при росте 170, а всегда было 50...и в этом весе мне комфортно,дрыщрм не выглядела,кость тонкая, выглядела СТРОЙНОЙ, а вес 53 у меня впервые.
И почти все мои вещи на мне стали в облипочку, джинсы еле застегиваются...
Талия 60 см была,сейчас около 70ти. Смотрю в зеркало и вижу сосисочку без талии, желейную...
Мать говорит,что хорошо,что поправилась, выглядишь цветущей,здоровой...а я говорю,что выгляжу уродливо и хочу свою ТАЛИЮ обратно и свой вес и без труда влезать в свои джинсы...
Как поивести фигуру в порядок,когда постоянно дома и ребенок маленький,пока нет возможности его на долго оставлять...
автор: n4adsofb2lew, 21.04.17 00:46
просмотры: +4410, комментарии: +21
все темы | главная |
-
18.05.17 11:55Были и у меня подобные мысли совсем недавно, только я не из-за трёх кило парилась, а поболее. У вас прошло всего два месяца, наверняка ещё полоска с живота не сошла полностью! И гормоны наверняка ещё скачут!! За такой срок может восстановиться талия, если только у вас до беременности сикс-пак явный был, и то не факт! Поскольку у вас ребенок совсем маленький, то верю что со спортом пока никак. Гуляйте поболее. Я по шесть часов летом с коляской по улицам ходила, отлично килограммы убирает и попа красивее :) не ешьте минимум три-четыре часа до сна. Все нормализуется вместе с гормонами. Если не кормите, то поделайте разгрузочные дни. А если кормите, то малыш сам все выест, если только вы за двоих мороженку наворачивать не будете (как я). Ну и да, три кило тоже не думаю, что проблема при таком росте, но вам виднее :)
-
21.04.17 15:39ну для того чтобы питаться правильно ребенок не помеха.а как подрастет можно и спортом заняться
-
21.04.17 13:29 (ответ для: n4adsofb2lew)n4adsofb2lew писал(а): 2 месяца прошло. На счет диастаза не знаю, живот стал немного другой,как бы острый по форме. Талия сама увеличилась,раньше у меня была она четко выражена,а сейчпс ее почти нет
2мес это очень мало.
Диастаз как диагностировать загуглите. Потому что если он есть очень многие упражнения могут его ещё и увеличить. Тут нужно аккуратно подходить к вопросу. -
21.04.17 12:21 (ответ для: n4adsofb2lew)n4adsofb2lew писал(а): в смысле...
В прямом -
21.04.17 10:11 (ответ для: Осенняя Лиса)
2 месяца прошло. На счет диастаза не знаю, живот стал немного другой,как бы острый по форме. Талия сама увеличилась,раньше у меня была она четко выражена,а сейчпс ее почти нетОсенняя Лиса писал(а): Сколько прошло с момента родов? Может у вас мышцы растянулись. Погуглите упражнения и выполняйте дома. Диастаза нет? Много гуляйте с ребёнком, только не сидите на лавочке в парке, а быстрым шагом круги наматывайте Питайтесь дробно маленькими порциями. Не ешьте мучное и сладкое. -
21.04.17 10:08 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)
в смысле...Ардолеоновна писал(а): Терпеть не могу эти издевательские темы.... -
21.04.17 09:543 кг можно сбросить за 2 недели
-
21.04.17 09:49питайтесь правильно, больше гуляйте с коляской, а не сидите на лавочке, дома занимайтесь, программ всяких куча, было бы желание
-
21.04.17 09:16Терпеть не могу эти издевательские темы....
-
21.04.17 09:04да вы худышка! скиньте фото
-
21.04.17 06:55Сколько прошло с момента родов? Может у вас мышцы растянулись. Погуглите упражнения и выполняйте дома. Диастаза нет?
Много гуляйте с ребёнком, только не сидите на лавочке в парке, а быстрым шагом круги наматывайте))
Питайтесь дробно маленькими порциями. Не ешьте мучное и сладкое. -
21.04.17 05:37А рожали Вы с каким весом, если не секрет, в смысле, когда Вас взвешивали в приемном отделении перед родами, помните свой вес? И еще. С каким весом Вы были взяты на учет по беременности и в каком весе были при выписке из стационара после родов?
- что планируете делать на майских праздниках?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- это красивая мужская фигура?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- как не уставать?»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- очень классное сочетание цветов!»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- нравится или нет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |