Худеем вместе! начнем 8 апреля! Кто со мной?
Девочски!
Ищу единомышленниц)) Давайте начнем худеть с субботы вопреки стереотипам!
Кто со мной?
автор: nastilda, 07.04.17 16:37
просмотры: +11477, комментарии: +107
все темы | главная |
-
12.05.17 21:03 (ответ для: nastilda)ты где потерялась?
-
10.05.17 08:29 (ответ для: nastilda)Привет
Как успехи? Есть изменения?
На днях посмотрела свои фото, где я 70+ и перекрестилась -
04.05.17 20:50 (ответ для: nastilda)Не есть после 16 ты наверно рано ложишься спать? А то жуть...
Вес, объемы-это фигня. Главное внешний вид (и здоровье). -
04.05.17 14:38 (ответ для: Hugo_borz)Спасииибо!
Прям посмеялась)))) Ну согласна, что 7 кг - это результат.... но как то все медленно....
Второй день я в легком расслаблении. Вчера съела мороженое и кукурузу.... Но не ела после 16 и в итоге утром вес не изменился)
сегодня что-то опять кушать хочется...((((
В общем буду пока до конца недели держаться на своих 65,7.... а потом может опять на 1200 ккал вернусь. Уж не знаю как организму поомочь скинуть. А то и КД тоже скоро и вообще вес скидывается хорошо только на первой фазе после КД, а после овуляции очень неохотно организм отдает...
Уж подумала на какую-нить недельную диетку сесть.... В общем крыша едет...
Эх...... попа 94 как же этого добиться(((( а 90см?...... как же(((((((( -
03.05.17 17:11 (ответ для: nastilda)
Жира не хватает, орехи добавь.nastilda писал(а): сидела на кефире и твороге 2 дня... в итоге 65,7 Вчера захотела риса... съела до 12 два раза по 200гр с вареной тыквой.... днем 200гр творога и 2 яблока.... И сегодня проснулась опять 65,7 Мне кажется, что у меня уже вес тупо стоит и организм как затормозил метаболизм -
03.05.17 17:04 (ответ для: nastilda)Зря себя ругаешь) теме почти месяц, ты на тот момент ок. 70 весила. СЕМММЬДЕСЯТ, Карл! Сейчас чуть меньше 66. И шо Вас, мадам, не устраивает?) Конечно, всем хочется, чтобы за неделю ррраз, и бока ушли, и ляхи... сантиметров на 10 (и тут вспомнила “пилу“ ). Тебе кажется, что почти не худеешь, но если вспомнить, что было месяц назад... Поймешь, что очень даже худеешь каждый день отвесов быть не может.
Так что терпение и спокойствие
Мой рост 175-176. Попа 94. Она, кстати, не изменилась, только живот из-за еды начал выпирать и ноги как будто “залило“. Уже потихоньку “отливает“ обратно. Взвешусь через 3 дня, кд пришли. -
03.05.17 08:11 (ответ для: Hugo_borz)Эх, и не говори..... Тоже жрать хочу....
Помню ты писала про заветные 57-55..... А напомни рост свой?....
Как же нам до этого веса дойти((((( У меня сейчас объемы 89-68-99 (цель даже не вес, а попа в 92-93 см максимум) А ты какая сегодня при 64?
Ну вот сама сидела на кефире и твороге 2 дня... в итоге 65,7
Вчера захотела риса... съела до 12 два раза по 200гр с вареной тыквой.... днем 200гр творога и 2 яблока.... И сегодня проснулась опять 65,7(((((((
Мне кажется, что у меня уже вес тупо стоит и организм как затормозил метаболизм(((
Хочу уже быстрее дойти до 62 и все, успокоиться и держать эту цифру..... Но каааак???
Посоветуй -
03.05.17 03:32 (ответ для: nastilda)привет) это за один день плюс 1,5? Ниччче се. Задержка жидкости, жира нарасти за ночь столько не могло. А у меня...ооо...2 недели я словно с цепи сорвалась: хочу сладкого и жрааааать слона была готова съесть был упадок сил и сердце постоянно болело. Врач сказал, что это из-за стресса, проблем со здоровьем нет. Наверно у зверского аппетита ноги оттуда же росли. В общем, взяла себя наконец в руки, вошла в привычное русло. За 2 недели плюс 2 кг, сейчас 64
-
01.05.17 14:57Приветик))
Ну как успехи?
Я тут сорвалась позавчера.... наелась сладкого.... утром плюс 1,5 кг, конечно...
Вчера сидела на кефире и яблоках. Сегодня к такому рациону прибавила 2 пачки творога...
Завтра наверно вернусь на свои 1200 ккал.
Надеюсь, что хоть так сдвину плато(
Вес сегодня 66,2. И меньше 65,8 вообще не уходил. Уже прям бесит((((
Хоть на голодовке сиди... но и там плато будет. В общем жуть(((( Уже все перепробовала( -
23.04.17 22:41 (ответ для: Hugo_borz)время покажет, но я летом фруктами обжираааюсь прям)))))))))))))))))
-
23.04.17 21:09 (ответ для: nastilda)еще даже похудеешь)
-
23.04.17 20:58 (ответ для: Hugo_borz)ну само собой, если физ большая...
это мне бы не набрать... 2 месяца без тренировок(((((
буду только на 1200-1500 максимум жить((((((
так что у тебя нормуль будет))
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- всем вкусного конца вторника!»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как вам аутфит?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |