Сосудики барахлят, а общая слабость это компенсация после напряжения.
Снимается покоем и спазмолитиками какие именно больше подойдут вам ,учитывая деликатное положение, лучше обсудить с врачом.
После стресса меня выручают чаи с мятой , мелисой ,липой.
Не отпускает после истерики. ощущение, будто голову зажали в тиски и что-то мешает вздохнуть полной грудью.
Как взять себя в руки?Вчера знатно поревела,а сегодня ощущение,будто голову зажали в тиски и что-то мешает вздохнуть полной грудью...Подавленное состояние...Может быть у вас есть проверенный и безопасный способ борьбы с таким состоянием?Что вам помогает бороться с остаточными явлениями после стресса? Усугубляется всё тем,что беременна и выпить нормальное успокоительное не могу...
автор: Cardinalia, 24.03.17 11:02
просмотры: +1602, комментарии: +10
все темы | главная |
-
24.03.17 17:44
-
24.03.17 13:37возможно у вас гипервентиляция -это по поводу дыхания,в истерике человек часто дышит и глотает воздух,из-за этого развивается подобное состояние,что вам кажется будто вы не можете вдохнуть,а на самом деле в легкий переизбыток воздуха, глицин дает положительный эффект,но при беременности не знаю можно ли его. так же я еще дышала в пакет при таких расстройствах с дыханием. дышите животом,а не грудью. можно принять расслабляющую ванну и отвлекитесь на что-то, например рисование или просмотр интересного фильма или передачи.
-
24.03.17 13:03я бы что то приятное для себя сделала, сходила в салон красоты, в бассейн, встретилась бы с подругой или сама прогулялась
-
24.03.17 12:33смех и юмор
или ужасы посмотрите
клин клином вышибают -
24.03.17 11:27Можно с кем то поговорить, это помогает.
Можно выпустить пар на ком то другом, но это не совсем хорошо. Другой тоже человек.
Можно пойти погулять часа 3-4. -
24.03.17 11:18Блин! Давай я тебя обниму и поглажу по голове , и прошепчу: “Всё будет хорошо. Всё будет хорошо“.
Давай посмотрим на небо. На птиц. На лужу. На детей, играющих на детской площадке. Давай посидим на лавке, понаблюдаем за людьми. О своем не думай. Давай отвлечемся. Думай о тех людях, которые проходят мимо, отвлекись от себя, подумай о них, попробуй угадать кто они по профессии, у кого что и как. Это такое умиротворяющие занятие. Подумай о тех, кому ещё хуже, чем тебе. Ты удивишься, таких очень много. Всё? Посидели? А теперь давай пойдем и проживём этот день, чтобы нам было хорошо, чтобы мы сами стали лучше. Всё получится! -
24.03.17 11:08думать о хорошем, посмотрите комедию, купите себе что-нибудь, что-то такое, что может поднять вам настроение, чтобы вы забылись, а вообще, не стоит киснуть ни когда, жизнь такая штука, всегда преподносит неожиданные сюрпризы и не всегда приятные, проще к жизни нужно относиться, тем более вас двое, всегда помните, что у кого-то все намного хуже чем у вас, легкой вам беременности и больше не плачьте
-
24.03.17 11:05при беременности можно валерианку, мне травяные чаи помогают, но вам лучше не надо
-
24.03.17 11:04глицин в таких случаях принимаю. сейчас тоже поревела, глицин под язык, через полчаса вроде полегчало (физически)
-
24.03.17 11:03Постелька, чай и позитивный фильм
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- это красивые брови?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- как вам такие джинсы?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +380 |