ArmaniCristal писал(а): 34-37 в обхвате ну может рост 163-164, сложно сказать точно. У меня верх тощий |
ОФИГЕТЬ
уменя 31 в обхвате и то кажется что толстые, рост 173
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
После 2 родов, приемов оральных контрацеатив в течение года (уже два года не принимаю), голени, икры стали огромные. Занималась полгода фитнесом, дома, может быть еще больше их накачала: с утра минимум 35, вечером до 37 см. Флеболог, кардиолог сказали явных проблем нет, есть небольшая венозная сеточка. Все сапоги тесные вверху. По составу тела ничего не выше нормы, жировая ткань меньше нормы. Питание 1500 ккал, ничего мучного и жирного. Я просто в отчаянии, что делать, ни одну юбку не одеть. Может, надо ее заниматься и сдуются, но я боюсь уже, работа сидячая, вдруг еще больше привес
все темы | главная |
ArmaniCristal писал(а): 34-37 в обхвате ну может рост 163-164, сложно сказать точно. У меня верх тощий |
ArmaniCristal писал(а): Вообще никакие упры не делать? У меня бывает после тренировки прямо сразу чувствуется что они нще больше |
ArmaniCristal писал(а): Если напрягаю, то все твёрдые только кожа и чуть-чуть цепляется |
|
vip клубы | онлайн +180 |