постоянно страшные мысли, тревожность, напряжение в теле. трудоспособность почти нулевая.
Прошу совета!
Сама до конца не понимаю, что со мной. Началось все еще года четыре назад.
Стали беспокоить панические атаки, тревожность. Потом это стало сопровождаться проблемами с пищеварением. Из диагнозов только дисбактериоз и срк.
Сейчас же я чувствую полное бессилие... Постоянно страшные мысли, тревожность, напряжение в теле. Трудоспособность почти нулевая. Притом мне всего 28 лет.
Раньше добирала потерянные килограммы с помощью железа. Сейчас и на это сил нет...
Еда меня слабо питает. Либо энергия уходит на невротические реакции.
Сегодня решила, что нужно что-то делать... Но куда именно бежать в первую очередь...? Из вариантов: 1. К психологу. 2. К хорошему массажисту, либо иглоукалывание. 3. Клиника пограничных состояний.
До этого обращалась к психиатру, невропатологу, терапевту... Значительных патологий не обнаружено.
все темы | главная |
-
10.05.17 16:40можно устроиться на работу) или, если одна уже есть, то на вторую)) отлично помогает от подобной шизы
-
09.05.17 23:25все проблемы и болезни от нервов, пропейте что нибудь мягкое для успокоения.
-
29.03.17 20:59 (ответ для: Littlekitty)Littlekitty писал(а): Автор, как Вы?
Вроде чуть получше... -
29.03.17 17:02Автор, как Вы?
-
29.03.17 12:41Сходите к неврологу или к психиатру в поликлиннике. Ничего в этом страшного нет, на учет ставят только буйных. Попьете таблеточки, и все пройдет.
-
22.03.17 17:03“значительных патологий не обнаружено“ - так их и нет. Ваше состояние вызвано постоянной нервотрёпкой. Видимо вы не особо отдыхали, расслаблялись, вот и довели до такого. Проблемы с пищеварием - тоже признак невроза. Вот у меня всегда так, если сильно переживаю, начинает крутить живот. В общем, надо отдыхать (не просто валяться на диване, а отдыхать головой и душой в деле, которое приносит вам удовольствие), попейте успокоительных, сейчас без медикаментозной поддержки вы уже сами вряд ли справитесь (из противотревожных знаю, афобазол хороший. он без побочек, поэтому пить его не страшно), ну и питание надо обязательно наладить. Причем сделать его сбалансированным, потому что вашему организму нужно черпать энергию не только для ежедневного существования, но и на борьбу со стрессом. Постепенно, когда будете чувствовать себя лучше, можете снова включить спорт. Это один из лучших “антидепрессантов“:))
-
22.03.17 13:59 (ответ для: Shani Rekha)Troglodit писал(а): У психиатра я тоже была. Там, действительно, могут предложить лишь курс транквилизаторов и антидепрессантов. На счет клеймо пофиг, кто об этом вообще узнает...
потому что потом можно на медосмотрах не пройти на какую-то работу, с водительскими правами могут быть проблемы, кароче всякие соц.ограничения могут возникнуть -
22.03.17 13:02 (ответ для: Гоноровая Мышка)
Пиши-пиши, бумага(и даже электронная) всё стерпит...Гоноровая Мышка писал(а): уже все написала - описала...на 4рех листах жди, за тобой скоро придут -
22.03.17 13:01 (ответ для: Гоноровая Мышка)
“Что посеешь, то и пожнёшь...“Гоноровая Мышка писал(а): ты ничего обо мне не знаешь как невежественно так говорить !
С чего ты сама начала, то в ответ получила...
Я понимаю, хочется выглядеть самой умной и заодно кого-то в грязь втоптать, но увы... -
22.03.17 13:00 (ответ для: prozektor65)prozektor65 писал(а): Давай-давай, я уже сижу и дрожу от страха...
уже все написала - описала...на 4рех листах
жди, за тобой скоро придут -
22.03.17 12:59 (ответ для: Гоноровая Мышка)
Давай-давай, я уже сижу и дрожу от страха...Гоноровая Мышка писал(а): ах так, да? ну ок. Тогда я фото щас твое отправлю в гос этот ...как его...короче надзор за здоровьем скрины предоставлю и погонят тебя, некрофила такого, самым паганым веником с работы -
22.03.17 12:59 (ответ для: prozektor65)prozektor65 писал(а): Бесплодные разговоры ниачём не я начинал, это ты влезаешь в тему, в которой ничего не понимаешь и пытаешься поучать тому, о чём не знаешь... Погуглила - и уже крутой специалист !
ты ничего обо мне не знаешь
как невежественно так говорить !
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как вам стрелочки?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- нравится или нет?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- как относитесь к таким рукам?»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- пикничок на океане!»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +370 |