До завтра.
Подумываю сесть на диету. Хотелось бы стройнеть и при этом общаться с единомышленником. Пишите, девочки.
Подумываю сесть на диету. Хотелось бы стройнеть и при этом общаться с единомышленником. Пишите девочки кто заинтересовался. Будем поддерживать друг друга, подбадривать и ругать за срывы (шуточно)
Ранее я садилась на диете. Скинула 56 кг.
автор: Громова576, 27.02.17 07:07
просмотры: +3716, комментарии: +38
все темы | главная |
-
20.03.17 05:52 (ответ для: u8ke0oudrlia)
-
20.03.17 05:50 (ответ для: Громова576)тогда до завтра,вечером я заниматься буду(утром не успела)
-
20.03.17 05:39 (ответ для: u8ke0oudrlia)Ну тогда я спокойна!!!)
-
20.03.17 05:32 (ответ для: Громова576)я еще не ушла
если учесть что завтрак в 5 утра,перекус будет в 9утра.обед в 12дня то это нормально -
20.03.17 05:28 (ответ для: u8ke0oudrlia)Какой сыыытный завтрак!
Я ограничилась яйцо в смятку+ чай на травах, груша.
Напиши как вернёшься, будем заавтрак твой обсуждать.
А венигрет я люблю. -
20.03.17 05:20привет!
проспала на работу))),поэтому быстро напишу и побежала)))
меню на 20.03.17г
-------------------------
з.2 вар/яйца+кофе без сахара
п.100гр ряженки+яблоко
о.овощной суп+200гр курицы+ св/огурец
у.венегрет(заправка 2ст/л ряженки)
кофе(без сахара)и вода
-
19.03.17 11:54 (ответ для: Крыска-Лариска)ДИЕТА (от греческого diaita - образ жизни)
Вы правы, я полностью вас поддерживаю...
Но захотелось мне радикального.
Опыт есть.
-
19.03.17 08:13 (ответ для: Громова576)Иногда уже и не верю. Наверно, тогда, раньше, я моложе была, мне 21 год был, а сейчас почти 27. Наверное, обмен веществ уже замедляться стал.
-
18.03.17 23:31Не надо садиться на диеты, нужно просто перейти раз и навсегда на вкусное и полезное питание, калорийность которого оответствует нагрузкам. Иначе вы может и похудеете, но бонусом будут срывы, попорченые нервы и здоровье.
-
18.03.17 23:07 (ответ для: Coolangel)Подобным образом скидывала и я.
Всё у нас полкчится. -
18.03.17 21:27 (ответ для: Громова576)Подсчет калорий, не более 1000 в день, даже меньше. В меню кефир, яблоки, легкий куриный бульон, грейпфрут, много воды. Плюс комплекс упражнений. Похудела первый раз на 2,5 месяца. Второй раз похудела через 4 года на 20 кг, но уже почти за полгода. Сейчас уже месяц сижу на этом же методе, но ушло только 3 кг.
-
18.03.17 21:21 (ответ для: Coolangel)Впервые как худели?)
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- фото, как из журнала!»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |