опять венди ида
с жирком она вполне себе молодуха
Вот это форма в почти 80 лет (фото)! Кто занимается бодибилдингом? изменилась ли ваша жизнь?
Увидела в одной теме фото самой возрастной бодибилдерши и она не выходит у меня из головы. Вот это форма в почти 80 лет!Вот это сила воли! А мы? В 30-40 лет там висит, сям торчит, дряблые, трясущиеся, как студень.
Девушки, кто занимается бодибилдингом, посоветуйте, с чего начинать? Как питаться? Можно заниматься самостоятельно, или лучше с тренером в зале?
Изменилась ли ваша жизнь после начала занятий?
автор: Lёva, 06.08.16 20:50
просмотры: +9818, комментарии: +30
все темы | главная |
-
11.01.20 10:52
-
11.01.20 10:50венди ида 64 года
-
11.01.20 10:43вот тебе мама джады смит жены уилла смита
ей тут 61
она на фитнесе, никакого жесткого бб тут нету, да и фармы скорее всего нету никакой
это природа, негр так устроен, негру повезло чертовски
пресс покачал как в школе и кубы вылезли через 10 минут
а белый хоть убейся:-)) -
11.01.20 10:32ага, только фоткам этим уже лет 10,
они не сегодняшние,
так что ей на них не 80, а 70
вообще,
тут дело не только в ББ,
ты не забывай, есть еще генетика: у черных людей мышц больше, они плотнее,
кожа толще,
и старение немного другое,
у них нет лиц как печеное яблочко,
и деформации мягких тканей почти нет;
это нам, белым, она кажется моложе,
а свои, черные, наверняка видят в ней старость -
11.01.20 10:25Да, молодец тетя!! Очень молодец Дай Бог и мне так выглядеть в ее возрасте. Занимаюсь у тренера, который готовит бодибилдеров и девочек бодифитнес и фитнес бикини и на международные соревнования. Изменилась ли моя жизнь? Однозначно да. Как минимум уверенности добавило на все 100 % я в любое время года могу одеть абсолютно любой купальник ( я имею ввиду даже самый открытый) и чувствовать себя на высоте. Частенько даже подходят ( если сама на пляже) и говорят комплименты. Это самооценку повышает что называется “выше меня только звезды“. Так что рекомендую силовые тренировки.
-
09.01.20 22:40Худей для начала ))
-
24.08.19 15:44Она классная. Очень вдохновляет.
А по теме: первое время в зале занимайтесь с персональным тренером, чтобы технику вам поставил и заодно питание откорректировал -
18.08.19 10:01Вот и я хочу в спорт зал пойти, но для начала надо сбросить вес хотя бы до 75 ти
-
20.05.17 10:16
-
20.05.17 04:29Красотка! Умница! Аплодирую стоя такой силе воли
-
14.05.17 23:33А я бы не хотел такую бабушку. Приедешь к такой в деревню на каникулы, а вместо блинов - коктейль протеиновый. У меня бабушка была добрая.
-
16.10.16 19:32Ооо какая крутая, шикарная женщина! Дай Бог, в её возрасте выглядеть примерно так же)))
Меня тоже мотивировала ещё в начале занятий женщина лет 45. Засмотрелась на неё в раздевалке, какое же красивое тело: стройное, подтянутое, выразительные сексуальные формы, не то что я - подумалось мне, сжала зубы и пошла пахать. Естественно, это дало свои плоды, и самочувствие, и внешний вид улучшились в 100500 раз.
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень понравилась, часто о ней думаю.»
- какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое?»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- красиво получилось? вытянулись визуально глаза?»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и мне не больно. препарат - подделка?»
- терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были?»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- чувствую, это конец! пару месяцев назад приходил в бассейн, ко мне залез, улыбался, но ничего делать не хочет!»
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг очень постарел.»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если всё закупорено?»
- в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект.»
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке?»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что ли находят?!»
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать события?»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- пробовали, но ничего не получилось ни под каким углом! у кого была такая проблема? как решали?»
- норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с удавлением мозолей. он никогда не делал.»
- от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены.»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, путешествий.»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- кто переболел в детстве дизентерией? сказалось ли на состояние кишечника? с животом мучаюсь уже в зрелом возрасте.»
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь.»
- добавить в чс? показался адекватным парнем, но сегодня написал пойду ли я замуж! я, конечно, посмеялась!»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и набить себе цену?»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама ребенку так»
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как волосы длинные.»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта!»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются накормить»
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь невероятно успешна! шеф наверняка увидит эту фотку.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |