Я ПЕРЕСТАЛА БОЯТЬСЯ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! МУЖ В ВОСТОРГЕ ОТ МОЕЙ НОВОЙ ФИГУРЫ! ФОТО!
Хочу поделиться с вами промежуточными результатами своего похудения.
После родов очень сильно поправилась, стала стесняться своего тела. Фигура сильно изменилась, бедра шире стали, и бока большие появились. Сейчас, конечно, еще далеко до идеала, но я стараюсь!
Похудела за 1,5 месяца, ем 3 раза в день, строго по часам и по-немножку, и еще ежедневно контрастный душ + обертывания!
Я с таким рвением за себя взялась! Не могла уже спокойно в зеркало смотреть. Первые 2 дня разгрузка была, потом стала есть по чуть-чуть, каши на воде, кефир обезжиренный.
Обруч крутила по часу (кстати, талия очень уменьшилась в объеме). Сейчас когда как получается, иногда с перерывами, иногда за один раз, а сначала я его без отдыха крутила, еще при этом пленкой обматывалась, чтоб эффект лучше был!
Сейчас перестала бояться себя в зеркале и муж в восторге! Я очень счастлива!
Вам удачи желаю, если сильно захотим, мы все сможем!
автор: Анютик!, 22.12.10 14:10
просмотры: +51653, комментарии: +79
все темы | главная |
-
22.12.10 14:18молодец
-
22.12.10 14:15Похудела за 1,5 месяца, ем 3 раза в день, строго по часам и по-немножку, и еще ежедневно контрастный душ + обертывания! Вот!
-
22.12.10 14:13умничка! результат очень заметен!
-
22.12.10 14:13молодчинка)) и долго худела? Расскажи как))
-
22.12.10 14:12молодчинка !!!а как худела и сколько времени!!!если не секрет!!
-
22.12.10 14:12 (ответ для: МАТЬ КОСЯКА)Спасибо!
-
22.12.10 14:11умница
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- посоветуйте крем от носогубок.»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- как вам такие плащики?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период?»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- она толстая?»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, высшее образование?»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- какие джинсы вам больше нравятся?»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а было как сухофрукт.»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько?»
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя красивой?»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- завтрак в любимом офисе самый вкусный.»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |