ФИГУРКА ШИК! МОЯ ПОБЕДА НАД СОБОЙ! - 15 КГ! Я СУПЕР КРАСОТКА! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу поделиться с Вами, галчата, историей своего пути к своему идеалу!
Скажу, что я только в пути и работать над собой нужно еще много, но уже видно позитивный результат! Я скинула 15 кг!
Как я худела
Я на диетах не сидела и не морила себя голодом! Изменила образ жизни и медленно, но уверенно иду к своей цели!
Нужно придерживаться правильного питания, исключить все вредное и очень калорийное.
Важное правило - не есть после 18.00!
Для поддержания форм я каждый день делаю зарядку!
Я уверена, если вы сильно захотите, то у Вас тоже все получится! Удачи Вам!
Когда я смотрю на свои фото 5-ти летней давности, то сразу пропадает желание есть, а возникает следить за собой, что бы не вернуться к прежнему, а идти только вперед...
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
23.07.11 17:45 (ответ для: Жемчужинка_VIP)хорошие слова
-
23.07.11 17:43 (ответ для: Selebrity)Я на диетах не сидела и не морила себя спортом, я изменила образ жизни и медленно, но уверенно иду к своей цели!!!Я уверенна если вы сильно захотите, то у Вас тоже все получится!!!Удачи Вам! Я например когда смотрю на свои фото 5-ти летней давности, то сразу пропадает желание есть, а возникает следить за собой, что бы не вернуться к прежнему, а идти только вперед...
-
23.07.11 17:43Преобразились, светлый цвет волос Вам совсем не шел.
-
23.07.11 17:40отлично выглядите
я вот никак не могу сбросить около 10 килограммов)
силы воли никакой нету
и соответсвенно настроения -
23.07.11 17:38 (ответ для: Maricabeli)Очень приятно!
-
23.07.11 17:36Ты выглядишь супер.Всем таких результатов.
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- смотрится все вместе?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +280 |