Я НАШЛА СУПЕР СПОСОБ ПОХУДЕТЬ! В МОЕМ ТЕЛЕ НЕТ ЛИШНЕГО ЖИРА! КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ!
Я похудела на 9 кг за месяц!
Выбрала правильное питание! Я резко поправилась и резко сбросила всё это лишнее.
Меню разнообразное:
- супы,
- крупы,
- мясо отварное,
- овощи,
- фрукты,
- молочка.
Девочки, я совсем не голодала! Когда хотела, тогда и ела. Перекусывала овощами в основном.
Но ещё один огромный плюс - я никогда не ела на ночь, часа как минимум за 4 - ничего.
Заметен результат?
автор: Сама по себе ), 09.10.13 13:06
просмотры: +63403, комментарии: +72
все темы | главная |
-
09.10.13 13:47 (ответ для: ловлю моменты)Сделаем)
-
09.10.13 13:38 (ответ для: Сама по себе ))К счастью её можно сделать и дополнить тему. А то что вы взялись за себя уже похвально
-
09.10.13 13:28 (ответ для: mышк@)Не за что! Вам спасибо! Спрашивайте если что!
-
09.10.13 13:27 (ответ для: Сама по себе ))спасибо за ответ. желаю вам достичь той фигуры о которой мечтаете
-
09.10.13 13:26 (ответ для: чучундрец)Это хорошо)))))))
-
09.10.13 13:25 (ответ для: Prom Queen)
-
09.10.13 13:25 (ответ для: ловлю моменты)Такой фотографии к сожалению нет.
-
09.10.13 13:24 (ответ для: Dorotty)На 18? Огого! Всё равно заметно! Это очень хороший результат!
-
09.10.13 13:23 (ответ для: mышк@)Спасибо. Меню разнообразное. Супы, крупы, мясо отварное, овощи, фрукты, молочка. Не голодала совсем! Когда хотела, тогда и ела. Перекусывала овощами в основном. НО ещё один огромный плюс - я никогда не ела на ночь, часа как минимум за 4 ничего.
-
09.10.13 13:22заметно!
-
09.10.13 13:21Молодец так держать!
-
09.10.13 13:21 (ответ для: Fi@lk@-Aleks)Спасибо спасибо!!!
- ужасна ли эта стрижка?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- безумно красивые девушки»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |