- 30 КГ! ФИГУРА БОГИНИ К НОВОМУ ГОДУ! Я БЫЛА ПЫШКОЙ - СТАЛА ПОТРЯСАЮЩЕЙ ХУДЫШКОЙ! ФОТО!
Я всегда была пышкой, но никогда не обращала внимания, да и муж мой ровно относился к этому.
А у меня в голове была мысль: “муж 100 кг (при росте 1,96), а я же всего 96 кг (при росте 1,75), я же меньше его вешу, значит все хорошо“.
Но однажды я твердо решила худеть. До этого не получалось, а точнее, как я сейчас понимаю, не было желания. ПОЭТОМУ,ДЕВОЧКИ, ПЕРВОЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ПОХУДЕНИЯ ЭТО ЖЕЛАНИЕ!
05.05.2008 года я села на диету, результаты порадовали. К свадьбе своего друга 06.07.2008 я весила 72 кг. Я себя богиней чувствовала. Вес уходил достаточно быстро. Я подстриглась, сменила имидж - полюбила себя! Еще больше полюбила. В этом теле я жила до января 2009 года. Там я забеременела. Беременность, роды, вообщем из роддома я вышла 86 кг где-то. Но самой себе я казалась стройной.
Когда малышу исполнилось 1,5 годика, я села на весну https://www.galya.ru...
Отсидела. Как все говорили - я похудела. Да и мне так казалось. Весила примерно 72-70 кг. Ниже этого я никогда не опускалась. Точнее раз было 69, но это было давно. Жила я в своих 72-70 кг, когда достигла 74 кг я поставила себе цель - 65 кг. Выбрала диету - яичную.
Результат - обалдеть! Я весила 66 кг. Я бы и меньше весила, но почему-то я никогда не могу просидеть 4 недели. Три могу запросто, а вот 4 - нет. Могу три посидеть, неделю отдохнуть и снова на 3.
Параллельно начала ходить на зарядку и заниматься акробатикой на шесте. Как я подтянулась! Да что говорить - сами смотрите!
От себя хочу добавить, что считаю что нет ничего невозможного - опробовано на себе. Просто у некоторых нет желания, не более того.
Самое интересное, что я на диете себя прекрасно чувствую, нет переедания, ни изжоги, ни живота! Чего и всем желаю!
1 фото: 96 кг, хотя мне кажется сейчас, что я и больше была
2 фото: примерно 80 кг после родов
3 фото: вторая тренировка, примерно 74 кг (июнь 2012)
4, 5 фото: 4 месяца занятий
6 фото: 68 кг
7 фото: ПИК! август 66 кг!
Сейчас я опять на диете, хочу все-таки 65 кг! Пока 69!
автор: LaSSSka, 14.11.12 15:00
просмотры: +71546, комментарии: +159
все темы | главная |
-
10.12.13 11:53отличный результат, но больше всего мне понравился Ваш спорт, надо бы попробовать заняться
-
09.12.13 23:51еще и 20 лет скинула, молодец!!! А волосы какие шикарные на последнем фото...мммм....
-
09.12.13 23:43Вау!! вот это мотивация для многих! просто супер, молодец :)
-
09.12.13 23:21Вы просто умничка! Потрясающие изменения! Молодчинка! Единственное, что настораживает - это методы вашего похудения. Все-таки диеты - не лучший способ приведения себя в форму. Знаю по себе,т.к. сама когда-то здорово на яичной диете похудела, правда, потом забеременела и набрала все с лихвой. Сейчас на подсчете калорий худею. Мне тоже надо скинуть 25-30кг. Можете рассказать, как вы питаетесь сейчас? Примерное меню на пвру дней? Прям, завтрак, перекус, обед и т.д. Буду очень признательна!
-
09.12.13 23:17УМНИЧКА АС ТОЖЕ НАУЧИ ДА
-
09.12.13 20:39не увидела богини !обычное среднестатистическое тело
-
09.12.13 20:35супер)))вы просто умничка)))
-
09.12.13 20:09Поздравляю! Блестящий результат!!! Какая красавица! Молодая, стройная- ни за что не подумаешь, что замужем и с ребеночком ! Девчонка- да и только! Браво!
-
09.12.13 18:28Все супер! Вы такая молодец! Даже при 74 хорошая была фигурка)))
-
09.12.13 17:46
-
09.12.13 16:16а какой рецепт вашего похудения? я вешу как-раз 70, и думаю , что-бы сделать.
-
09.12.13 12:54Вот это я понимаю сила воли!!!!!!!
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- считаете её красивой?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- как проявляется уважение начальника?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- как вам костюм?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- мой уход за руками и маникюр»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |