- 20 КГ! Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 56 РАЗМЕРА! ВЫГЛЯЖУ КАК ДЕВОЧКА! БОЛЬШЕ НЕ ЕМ ВЕДРАМИ! МОЕ ФОТО!
Столько раз пыталась стать стройнее, перепробовала кучу разных диет, таблеток и всякой дряни...
После каждых родов я становилась все больше и больше, сяду на диетку, сброшу несколько кг, потом наберу гораздо больше (впрочем как всегда) в итоге с веса в 50 кг при росте 158 см, я “выросла“ до 83 кг. Махнула на себя рукой, решив, что у меня после родов гормональный сбой, купила одежду 56 размера и села дома...
Но в один прекрасный день, моя бывшая одноклассница рассказала о центре психологической помощи, мы с другой одноклассницей поехали туда записываться (она отъелась до 99 кг). Нам там на пальцах объяснили, что мы превратили себя в бочку для пищевых отходов!
Посудите сами, открываем холодильник, кусочек колбаски пропадает - в рот, сырок туда же... ложку из сметаны достали, прежде, чем положить в раковину - облизнули, за ребенком доели... За четыре дня работы с профессиональными психологами (без гипноза и кодировок, только психологическая помощь) мы сбросили по 2-3 кг! Нас научили есть не тогда, когда глаза или нос попросили, а когда желудок просит!
Пятое занятие через месяц, мы пришли к выводу за этот месяц, что то, что мы варим ведерными кастрюлями съедаем сами! Как только мы, следя за калориями (на первом этапе это необходимо, чтобы контролировать прием пищи).
Питались только ПО ЧУВСТВУ ГОЛОДА, урезали свою пайку, да есть и не хотелось, заметили - пирожки валяются неделями, борщи прокисают, а раньше и на день не хватало!
Мы поняли, кто главный потребитель продуктов в наших семьях! На сегодняшний день у нас -20 кг, правда месяц мы топчемся на одном весе, но 62 кг - это не 83!
Покажу фото свои, как говорится найди 10 отличий!
И подумайте, стоит ли мучится и звереть от голода, сидя на диетах?
все темы | главная |
-
12.08.13 17:50супер!!! очень хорошо теперь выглдите
-
12.08.13 17:46ПОМОЛОДЕЛИ
-
12.08.13 17:44отличный результат
-
12.08.13 15:34 (ответ для: NIKOYA)Сомневаюсь, что упавшие десна поднимутся.
-
12.08.13 14:48здорово
-
12.08.13 14:07
-
12.08.13 13:09впечатляет!а с кожей растянувшейся как вы боролись?меня интересует шея и лицо.
-
12.08.13 12:49 (ответ для: бывшая студентка)Какая же Вы молоцец!!! Восхищаюсь Вашими результатами!!!
-
12.08.13 12:13Вы красотка и умница
-
12.08.13 12:12супер
-
12.08.13 11:54 (ответ для: ChicaMuyRica)ChicaMuyRica писал(а): Согласна, я с моим лишним весом недавно голодала 4 дня не по своей воле.Чуть кружилась голова иногда, но в общем-то даже работала физически, но... ! большое но: за эти 4 дня у меня сильно упал иммунитет,воспалились десна, мочевой и горло, в общем все мои привычные болячки.
Я конечно точно не уверенна, но есть такая информация, что выздоровление идет через обострение...где-то читала. -
12.08.13 11:19 (ответ для: Муррр муррр)Согласна, я с моим лишним весом недавно голодала 4 дня (не по своей воле).Чуть кружилась голова иногда, но в общем-то даже работала физически, но... ! большое “но“: за эти 4 дня у меня сильно упал иммунитет,воспалились десна, мочевой и горло, в общем все мои привычные болячки.
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- как вам этот портрет?»
- какое платье лучше?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как проявляется уважение начальника?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- безумно красивые девушки»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- вам нравится её внешность?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- как вам такие плащики?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +230 |