- 35 КГ! У МЕНЯ ПОЯВИЛСЯ КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФ! ВМЕСТЕ С ЖИРОМ УШЛИ И КОМПЛЕКСЫ! ФОТО!
Все просто банально. Всегда была склонной к полноте, но за пределы 60 вес не выходил - туда-сюда 5 кило.
Потом случилось страшное. Первая любовь, гормональные ОК, страшный аппетит, депрессии, расставание. Чего только не было, рассказывать всё нет смысла, если что интересно - с радостью.
Отменила ОК (принимала 4 месяца) - результат - 89 почти на весах, в конце дня - 90! Когда я вернулась обратно в родительский дом, где я жила девочкой и поняла, что я не влезаю нормально в крохотную ванну, а плещусь там как тюлень. Что ни одна нормальная шмотка не налазиет мне даже на 1 ногу! Когда смотрела в зеркало и видела непонятное существо. Когда просыпалась ночью от того, что под собственной тяжестью занемели ноги и бок. Я вспомнила, что когда-то у меня была ЗАВИДНАЯ ВОЛЯ!
И я начала
Просто так вес не уходил (хотя полгода прошло после отмены таблеток). Строжайшее умеренное питание без вредностей. Спорт, преодолевая чувство стыда и расстройство. Сейчас уже подзабыла сколько точно, примерно с весны до осени я рассталась с 35 килограммами. Вес спокойно держу 56 килограмм.
Во время КД может доходить до 58, но потом уходит. Что такое диета (есть по бумажкам и кем-то написанным меркам) не знаю. Просто знаю, что мне можно, что нельзя и когда.
В недели, когда спорта (для удовольствия) много - появляется красивый рельеф.
Мое фото до и после:
- до - в фиолетовом свитере
- после - сами видите
все темы | главная |
-
06.09.11 02:17 (ответ для: eulalia)Klass!!!
Ochevidno u tebja uzhe v genah zalozheno bit strojnoj -
06.09.11 01:35ух ты класс !все при вас)
-
06.09.11 01:05devochki a ya za beremennosti nabirala 30, 25 i esche raz 25 kg, vidno osobennost' moya takaya))) seychas kak i do vstrechi s muzhem veshu 58 kg)))
-
06.09.11 00:18 (ответ для: LadyKafka)Поздравляю с успехом!
Какая же ты молодец!
Вмешаюсь в беседу про беременность)))
Я, например, очень боялась беременеть полной, осложнения и все такое...
В результате! во время беременности я похудела на 15 кг!)))
И потом на 3-4 во время кормления грудью.
Фигура тогда была у меня, словно время побежало назад и я стала такой же, как в 18-20 лет.
Учитывая, что почти все время я принимала прогестерон!
Не было ни токсикозов, ни недомоганий, просто пропал жор и желание кусочничать.
Но завтракала я знатно - мюсли с йогуртом и фруктами,
пару бутербродов + чашка кофе без кофеина и с молоком.
Плюс витамнинчики и стакан апельсинового сока.
Может, и у тебя так будет, не думай об этом сейчас))
Главное, ты правильно писала, умеренность во всем.
ПыСы)))) О том, как меня разнесло после отлучения от груди, другая история)) -
05.09.11 22:46Фигура это что-то!! Вот это сила воли! Вы пример для подражания!
-
05.09.11 22:40Шикарный результат....Шикарная девочка...)))
-
05.09.11 09:12Ну ты молодец!
-
05.09.11 09:03умница!! шикарная фигура!!
сила воли великая вещь) -
05.09.11 08:48А мне так талия понравилась и животик!!! Хочу себе!!!!
-
05.09.11 08:33у тебя стало такое шикарное тело супер! особенно мне понравилась грудь она у тебя не обвисла из-за резкого похудания! что ты делала для этого???
-
05.09.11 06:36МОЛОДЕЦ ТАК ДЕРЖАТЬ
______________________________
Т олько истинной львице абсолютно все равно, что говорят о ней драные кошки и пищат облезлые мышки! -
05.09.11 06:20у меня дар речи отвалился
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- нравится или нет?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- как вам фото из праги?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- мой уход за руками и маникюр»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +840 |