ЗА ГОД НА ГАЛЕ Я СБРОСИЛА 18 КГ! У МЕНЯ КРАСИВОЕ И ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО! ФОТО!
Я за год на Гале сбросила 18 кг!
Над животиком сейчас работаю! К этому весу я шла довольно долго, бросила спорт и меня попёрло, как на дрожжах! Когда поняла, что больше так нельзя - стала делать разгрузочные дни, потом определила от каких именно продуктов меня разносит!
Иногда сижу на диетах, но только в целях очищения, потому что мой организм категорически отказывается худеть на жёстком режиме питания!
И конечно, спорт! Сейчас хожу три раза в неделю в тренажёрку, и один день занимаюсь дома фитнесом! Вот и всё, ничего сложного!
А мой молодой молодой человек так и не успел посмотреть на меня такую, какая я есть! Когда я с ним разошлась, была примерно в весе 72 кг, встречалась с ним 7 лет, а потом сама ушла от него.
Встретила своего ненаглядного, который видит меня только в таком весе, который сейчас у меня! Видел только на фото мою тушку в 80 кг - обалдел! А вот бывший (я с ним общаюсь) говорит, что любил меня и любит в любом весе, но к сожалению наши пути с ним разошлись!
Потеря веса мне только добавила уверенности в себе, которой мне так не хватало!
Я решила, что больше никаких диет! Только спорт и правильное питание! Хочу иметь красивое, подтянутое тело!
автор: Натида, 11.12.09 11:57
просмотры: +40846, комментарии: +102
все темы | главная |
-
11.12.09 17:35 (ответ для: Богиня Гера)Спасибо за совет!
-
11.12.09 17:34 (ответ для: Натида)ну не обязательно грудь открывать всю...
просто одноцветную блузку, с отделкой какой-то под грудью...
вырез не так, чтоб грудь вываливалась, а чуть побольше, чем здесь.... -
11.12.09 17:32 (ответ для: Богиня Гера)Просто у нас очень строгий начальник(фотки с работы), не разрешает очень открывать грудь, да и в джинсах запрещает ходить, это просто его в этот день не было!
-
11.12.09 17:29 (ответ для: Натида)эх ты!!! чего ж ты такое богатство скрываешь)))))
нужна блузка такая, чтоб подчеркивала грудь.... а брюки - чтоб скрывали, чего не надо..... -
11.12.09 17:28 (ответ для: aneka78)А как с мышцами воевать, не подскажешь?А то у меня ещё и плечи раскачены от ганбола!
-
11.12.09 17:27 (ответ для: Богиня Гера)Наверное и вправду нужно поменять эту блузку, потому что у меня 3-ий размер груди!
-
11.12.09 17:25 (ответ для: Натида)Знакомо. Но я на руках и груди с мышцами воевала.
-
11.12.09 17:25Посмотри ответ aneka78!
-
11.12.09 17:25блузка в такой мелкий рисунок уменьшает грудь. на первой фоте вообще она не видна... а жаль)
-
11.12.09 17:24ноги полноваты))скинуть еще кг 5-7))
-
11.12.09 17:24если у тебя бедра 93 см, то джинсы эти тебя точно полнят....
-
11.12.09 17:21 (ответ для: aneka78)спасибо за совет, но ноги я не буду качать, так как они у меня и так накаченные!Я бывшая спортсменка, потому когда похудела, жир ушёл, а вот мышци остались на месте!Особенно у меня раскачено внешнее бедро, потому в джинсах кажется, что у меня полные ноги!
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- оцените, как сидит куртка!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- какая сумка вам больше нравится?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как вам это свадебное платье?»
- любите роллы?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- фото как вам?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- вы бы так оделись в офис?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- как вам фоточка?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |