- 18 КГ! МОЙ СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ! ТОНКАЯ ТАЛИЯ! Я ЗАСТАВИЛА ЖИР ИСЧЕЗНУТЬ! ФОТО!
Стараюсь похудеть! Первый результат! Потеряла примерно 18 кг!
Не судите строго. Результат за 3 месяца. Точно вес не знала, весы купила, когда уже похудела на 2 размера, примерно с 90 кг. На последних фотографиях я в красном. Продолжаю худеть.
Худеть не собиралась сначала. На нервной почве не могла есть, ком в горле был. Потом чтоб не приставали села на диету и втянулась.
На чем только не худела:
- на гречке,
- на кремлевке,
- на всяких интересных разгрузочных днях (например на мороженом, теряла 600 грамм в день).
На мороженом: в день получается где-то не более 200 грамм, его много не съешь и к ужину его уже не хочешь есть, оно всё-таки сладкое.
Теперь мой рацион состоит из таких продуктов:
- мясо,
- куриное вареное филе,
- фрукты,
- овощи.
Мое фото до и после:
Девочки, худейте! Всё получится, главное чтобы Вы этого хотели! А если Вам и так комфортно, просто не обращайте внимание и радуйтесь! Любите себя, такими какие вы есть!
все темы | главная |
-
30.07.09 11:54 (ответ для: Kristinka3110)Присоеденяйтесь! всё получится, главное чтобы Вы этого хотели!!! А если Вам и так комфортно, просто не обращайте внимания и радуйтесь! Любите себя, такими какие вы есть!!
-
30.07.09 11:53 (ответ для: lolati)[*430* спасибо!Засмущалась совсем))[*279*]
-
30.07.09 11:45да ты просто красотка!!!умничка!!
-
30.07.09 11:43 (ответ для: Shumaher_ona)Молодец Вы!
Буду брать с вас пример в борьбе с этим врагом -
30.07.09 11:40 (ответ для: Kristinka3110)Я к сожалению весы не сразу приобрела, но видимо с 90 кг. Я так предполагаю...
-
30.07.09 11:39 (ответ для: Shumaher_ona)Поздравляю.
-
30.07.09 11:38 (ответ для: Shumaher_ona)Это вам спасибо,что такими результатами радуете. Вот посмотришь на таких людей и сразу стимул появляется. Я серьезно говорю...Мне очень приятно смотреть на таких людей как вы!
У меня вопрос возник,а вы с какого веса худели? -
30.07.09 11:36 (ответ для: puhlikkk)спасибо
-
30.07.09 11:36 (ответ для: Kristinka3110)Спасибо)
-
30.07.09 11:35 (ответ для: N,A,T,L,A,)ВОт еще отвесик))) Итого при росте 173, 71 ровно))) Уря!
-
30.07.09 11:35просто молодец
-
30.07.09 11:33Вы молодец! Результат просто супер!!!! Прям так помолодели!!!!!!
Я восхищаюсь вами!
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- пикничок на океане!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- кто красивее?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- это красивая мужская фигура?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |