Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 20 КГ НЕНАВИСТНОГО ВЕСА! ЗА ЖИРНЫМИ СКЛАДКАМИ СКРЫВАЛАСЬ ТАКАЯ КРАСОТА! ФОТО!
Я решилась выложить фотки свои “до и после“!
Похудела на 20 кг! До этого сложно было за собой следить. Вес у меня рос не от того, что я была безумной обжорой!
У меня всё это происходило на нервной почве. Еще с самого детства началось, типа болезни.
Похудела я без особых диет
Я очень эмоциональный человек и за годы во мне накопилась обида, все эти оскорбления - меня будто не считали человеком. Да и мне было тяжело с таким весом. Появились огромные комплексы (с ними пока веду борьбу).
Я урезала порции, кушала мало, но полезное.
Пила воду, чай и кофе без сахара. Причем чувствовала себя с каждым днем всё лучше!
За неделю скинула примерно 6-8 кг.
Потом начала по чуть-чуть добавлять больше овощей, фруктов. Аппетита уже такого не было.
Похудела в конечном итоге на 20 кг. За последние 2 месяца позволяла себе много всяких вкусняшек, но вес колеблется +-1 кг.
Видимо мне получилось немножко перестроить свой организм.
Сейчас вешу 72 кг. Вес держится уже полгода.
Главное поверить в себя и свои силы!
Я за последние годы начала наконец-то фотографироваться в полный рост. Теперь столько фоток накопилось сколько за всю жизнь не было.
И любимый помогал поверить в себя!
все темы | главная |
-
22.07.14 22:55Молодец!Я наверно теперь убедилась что тоже смогу.Держись,продолжай дальше.Тише едешь-дальше будешь,не зря ее народ придумал.Пока мы сами себе не поможем за нас этого ни сделает никто.
-
22.07.14 21:27умничка!
-
21.07.14 15:54просто супер,действительно красотка!
-
21.07.14 15:3420 кг - это рекорд! Молодец! Я тоже хочу!
-
21.07.14 15:26 (ответ для: peekaboo)peekaboo писал(а): Ловите фотку свежую только не ругайте,если она не оправдала ваших ожиданий...знаю,что еще худеть и худеть..
НИ КТО ТЕБЯ НЕ БУДЕТ РУГАТЬ.У ТЕБЯ ПРОСТО СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ И СИЛА ВОЛИ КОТОРЫЙ НЕ ВСЕМ ДАНО!НЕ ПРЕВРАЩАЙ СЕБЯ ДИСТРОФИКА ТАК НОРМАЛЬНО И ЕСТЕСТВЕННО!УДАЧИ! -
21.07.14 10:51Молодец! Самое интересное, что вчера сама пришла к тому, что надо около недели на водичке посидеть!... Впечатляющие результаты!
-
21.07.14 09:35
-
21.07.14 09:34молодец!!!!
-
21.07.14 07:55Здорово!!! Какая Вы молодец!!!
-
16.01.11 02:19 (ответ для: Sweet Dream Doll)моя любовь мне в помощь)))
-
15.01.11 20:09 (ответ для: peekaboo)удачи вам в борьбе с комплексами
-
15.01.11 19:53 (ответ для: Sweet Dream Doll)похудела я ...без диет
Я очень эмоциональный человек и за годы во мне накопилась обида,все эти оскорбления..меня будто не считали человеком.Да и мне было тяжело с таким весом. Появились огромные комплексы(с ними пока веду борьбу))
около недели не ела вобще ничего(!!!!).Пила воду,чай и кофе без сахара..Причем чувствовала себя с каждым днем всё лучше!!
За неделю скинула ~6-8 кг.
Потом начала по чуть-чуть кушать. Овощи,фрукты. Аппетита уже такого не было))
Похудела в конечном итоге на 20 кг..
За последние 2 месяца позволяла себе много всяких вкусняшек)) Но вес колеблется +-1 кг)
Видимо мне получилось немножко перестроить свой организм)
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- как вам фото?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- лучшее пробуждение»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вам этот образ?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |