Я СТАЛА СУПЕР СЕКСИ! - 14 КГ! ПОХУДЕЛА И ПОМОЛОДЕЛА! МОЕ ФОТО!
Я сбросила 14 кг!
Видно разницу? На первых двух 74 кг и на остальных 60 кг.
Для похудения я не делала ничего специально.
С мужем развелась, депрессия была, мало ела.
Мой рацион:
Завтрак
- съедала два ржаных хлебца с сыром, фрукт какой-нибудь, чай
Обед
- салат из овощей и кусочек мяса
Через 2-3 часа
- фрукт
Ужин
- кефир выпивала
Спорт не люблю, но выходила вечером и ходила быстрым шагом, это уже когда результат увидела.
Вес держится!
Мое фото до и после:
автор: Evgeshka75, 25.08.10 16:50
просмотры: +74869, комментарии: +139
все темы | главная |
-
26.08.10 14:05 (ответ для: Origativa)
-
26.08.10 14:03красавица
-
26.08.10 14:01 (ответ для: sigerlynn)Spasibo
-
26.08.10 13:58 (ответ для: Evgeshka75)Еще бы не видно!!!Умничка, так держать!!!
-
26.08.10 13:56 (ответ для: Аna_s)Так и закончилось не захотел он продолжения. Сейчас с мальчиком переписываюсь, ну и пå Скайпу общаюсь, классный. Вот только возраст его немного смущает, ему 29, а мне 35. Он не швед, Вроде венгр работает в Швеции:)
-
26.08.10 13:51 (ответ для: Ангел на метле)
-
26.08.10 13:51ой привет я вас по прошлой теме помню.. ну чем закончилось?
да приколько схуднула.. такая милая -
26.08.10 13:48конечно здоровско, щечки такие аппетитненькие стали ну в смысле обтянутые))
-
26.08.10 13:42конечно видна, ты молодец!!!!!!!
-
26.08.10 13:39 (ответ для: КошкаМурка)
-
26.08.10 13:33 (ответ для: Evgeshka75)Будет обязательно! Я тоже с первым развелась, с ребенком себя жалела и ревела! А сейчас замуж собираюсь и человек хороший! Главное- выше нос и больше оптимизма!!
-
26.08.10 13:32 (ответ для: Dashyta_)3 месяца приблизительно....
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- на работку бизнес-леди»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- какое платье вам больше нравится?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +370 |