Всегда была 46-48 кг, при росте 165, сейчас вес 44! ем все макароны,картошка, сладкое, но вес не двигается!
Всегда была 46-48кг, при росте 165, сейчас вес грубо говоря 44,хотелось бы на кг 3-4 побольше, но вес не двигается, либо +- 100-200г, но кстати жир в животе увеличивается.... но вес не двигается, шо эт такое ...ем-все и много даже вроде..(макароны-картошка -во всех видах,с котлетой/курицей ,перекусы -булочки -шоколадки ,сладкое ,после ужина тоже ,даже аж тяжесть в животе чувствуется..Сейчас речь не о мышцах,а вот !хотя бы !об этом жирке,который не идёт ко мне(только в живот и то он не прибавляет ничего на весах почему то ..)
автор: Nastyshhka, 03.12.19 19:53
просмотры: +4018, комментарии: +23
все темы | главная |
-
04.12.19 14:48классно хвастанула
-
04.12.19 13:44радуйтесь
-
04.12.19 07:56 (ответ для: Lika_2017)
а с чего он у большинства угробленный то?Lika_2017 писал(а): Значит у вас нормальный обмен веществ. А не угробленный как у большинства. С годами это пройдет...к сожалению. -
04.12.19 07:55Во-первых, надо питаться с профицитом
Во-вторых, тренироваться
И есть поменьше дряни -
04.12.19 06:02Значит у вас нормальный обмен веществ. А не угробленный как у большинства. С годами это пройдет...к сожалению.
-
04.12.19 05:58Зачем Вам это?
-
03.12.19 20:49 (ответ для: Дюймовочка))Дюймовочка) писал(а): А сколько калорий в день получается? Ешьте по 3000 калорий в день минимум, результат 100
ей лучше посчитать,
вдруг она ест 5000,
а тратит 10000 -
03.12.19 20:42А сколько калорий в день получается? Ешьте по 3000 калорий в день минимум, результат 100%
-
03.12.19 20:16Если жир в животе увеличивается- у вас что-то с весами. Или как вариант- жир весит мало. Потому три складки на животе- будут весить не сильно много.
-
03.12.19 19:55Может с весами что-то. Если электронные батейку поменяйте.
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- как вам фото?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- где лучше пластическая хирургия?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- мне идут голубые стрелки?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |