ЗА ГОД НА ГАЛЕ Я СБРОСИЛА 18 КГ! У МЕНЯ КРАСИВОЕ И ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО! ФОТО!
Я за год на Гале сбросила 18 кг!
Над животиком сейчас работаю! К этому весу я шла довольно долго, бросила спорт и меня попёрло, как на дрожжах! Когда поняла, что больше так нельзя - стала делать разгрузочные дни, потом определила от каких именно продуктов меня разносит!
Иногда сижу на диетах, но только в целях очищения, потому что мой организм категорически отказывается худеть на жёстком режиме питания!
И конечно, спорт! Сейчас хожу три раза в неделю в тренажёрку, и один день занимаюсь дома фитнесом! Вот и всё, ничего сложного!
А мой молодой молодой человек так и не успел посмотреть на меня такую, какая я есть! Когда я с ним разошлась, была примерно в весе 72 кг, встречалась с ним 7 лет, а потом сама ушла от него.
Встретила своего ненаглядного, который видит меня только в таком весе, который сейчас у меня! Видел только на фото мою тушку в 80 кг - обалдел! А вот бывший (я с ним общаюсь) говорит, что любил меня и любит в любом весе, но к сожалению наши пути с ним разошлись!
Потеря веса мне только добавила уверенности в себе, которой мне так не хватало!
Я решила, что больше никаких диет! Только спорт и правильное питание! Хочу иметь красивое, подтянутое тело!
автор: Натида, 11.12.09 11:57
просмотры: +40897, комментарии: +102
все темы | главная |
-
12.12.09 09:48
-
12.12.09 09:17 (ответ для: Galay)Спасибо, взаимно!
-
12.12.09 09:16 (ответ для: Элли Ли)Спасибо!
-
12.12.09 08:5718 кг - молодчинка! Все супер - осталось только так держать)
-
12.12.09 08:35Очень гармонично смотришься! Обоятельная и симпотичная! Что поменять не знаю,всё отлично!!!
-
12.12.09 01:13класс!! молодчинка!!!!
______________________________
•Никогда не спорь с идиотом – он опустит тебя до своего уровня, а потом выиграет, т.к. имеет опыт. -
11.12.09 23:40красивая,обаятельная
-
11.12.09 19:52 (ответ для: Натида)Умница!
Исполнения задуманного в наступающем году!!!!
-
11.12.09 19:47Все очень хорошо!
-
11.12.09 19:45 (ответ для: ,,,НаННи,,,)Спасибо!
-
11.12.09 19:44 (ответ для: Galay)Над животиком сейчас работаю!К этому весу я шла довольно долго, бросила спорт и меня попёрло, как на дрожах!Когда поняла, что больше так нельзя - стала делать разгрузочные дни, потом определили от каких именно продуктов меня разносит, иногда сижу на диетах, но ттолько в целях очищения, потому что мой организм категорически отказывается худет на жёстком режиме питания!И конечно, спорт!Сейчас хожу три раза в неделю в тренажёрку, и один день знимаюсь дома фитнесом!Вот и всё, ничего сложного!
-
11.12.09 19:42Ты просто молодчинка
______________________________
Работаем по примеру Робинзона Крузо - ждем пятницу.
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- какое платье вам больше нравится?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- как вам такое платье?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |