ищу напарниц для похудения! давайте начнём прям завтра и дойдём до нужного нам результата
Дорогие девушки, 35+,хочу худеть с кем то, вес уже не скидывается так как это было в 20,худеть стало очень сложно!!! Хочу найти единомышленниц, тех кому не все равно как вы выглядите, я жду вас мои подружки. Давайте начнём прям завтра и дойдём до нужного нам результата, у меня 10 кг лишнего веса, мне 38 лет, вес 69 кг
автор: Звезда56, 24.02.21 19:38
просмотры: +18302, комментарии: +29
все темы | главная |
-
26.02.21 21:11Блин, надо было просто через цитирование писать, дятел
-
26.02.21 21:10 (ответ для: Звезда56)Я и писала ответ на то сообщение, но оно почему-то не прикрепилось. Дело конечно ваше, но плюс, минус калорий очень мало выходит, вы конечно начнёте вес терять, первое время, но потом он встанет и будете “ пухнуть от голода“, набирайте хотя бы 1500кк, сначала муторно покажется всё считать, но потом уже автоматом пойдёт. Но это моё личное мнение, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, выбор ваш
-
26.02.21 14:55 (ответ для: Ананасик,)Неее, не мало еды, я не голодная была, ветчина, яйца, это же сытно, ваще не голодно
-
26.02.21 14:45Привет, как самочувствие?
Как-то маловато еды, мне кажется. Я на интервальном голодании пробую худеть, ем в промежуток 8 часов в день, но получается даже меньше окно, уже пару недель на 2хразовом питании.
У меня цель краткосрочная дойти до отметки меньше 70, а в идеале 68-65 кг и удержать вес.
Ем фрукты, мясо и курицу немного, бобовые, овощи, яйца, другие продукты тоже в небольших количествах, кроме явно неполезных продуктов. -
26.02.21 08:40Ещё три варёных яйца
-
26.02.21 08:39 (ответ для: А Е)Я писала ниже что ела вчера, кофе с молоком без сахара, ветчина, столовая ложка жареного мяса, голода у меня не было
-
26.02.21 07:44 (ответ для: Звезда56)Это всё что вы съели за вчерашний день?
-
26.02.21 06:30Ну в общем в дневнике который я завела не смогла найти даже где поменять вчерашний вес на сегодняшний (((поэтому худею тут, кто за, присоединяйтесь!!!
-
26.02.21 06:25Мой завтрак ветчина и чай с молоком без сахара
-
26.02.21 06:24Вчерашний вес
-
26.02.21 06:21Вчера было 69,в течение дня пила кофе с молоком без сахара, три яйца, ветчина, и вечером мясо, все в очень малых количествах, например мяса одна столовая ложка, ну в общем еда была разнообразная, но мало.На весах минус 800 гр, иду дальше
-
25.02.21 20:01 (ответ для: Ананасик,)Можно и тут, я думала фото отчёты там и все такое, но как такое возможно в рамках темы, а в дневниках я ниче не поняла
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- какая сумка вам больше нравится?»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- узнали кто это?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- любите роллы?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- любите панна котту?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +280 |