Как успокоить себя перед стоматологом? панически боюсь лечиться! Меня всю трясет, мне сложно дышать.
Всем привет! Вот решила заняться зубами, в итоге 13 штук перелечивать, на них надевать 13 коронок, и еще удаление и имплантация.
А проблема в том что зубных я боюсь ПАНИЧЕСКИ. Меня всю трясет, мне сложно дышать и глотать слюну, я начинаю дергаться, меня колбасит от бормашины и т.д. Несколько месяцев назад дернулась во время сверления, в итоге откололся кусок зуба и пришлось делать наращивание на штифт =(
Только не пишите что сделаю анестезию и все. Для меня не все =) Боюсь так же сильно.
НО, идти надо, потому что все болит и надо довести рот до ума.
Девочки (и мальчики), как вы себя успокаиваете перед походом? У меня дней 5 на это есть. Какие пьете лекарства, может что то читаете и смотрите, самовнушение какое нибудь? Кто-нибудь пробовал седатацию?
У меня в планах Пустырник + Ново-Пассит, мышечная релаксация, самовнушение и визуализация)))
все темы | главная |
-
31.05.16 13:22 (ответ для: -Лимон-)У меня щас запланирован поход в аптеку: Ново-Пассит, пустырник, успокоительный чай
-
31.05.16 13:22 (ответ для: Енот-лунатик)Блин, нафиг, Вы эту картинку скинули, я детство вспомнила
-
31.05.16 13:18Вспомните, как наши родители лечили зубы, никаких уколов не было, и сверло как шуруповёрт Сейчас как на курорте)) Сидишь себе, о своём думаешь)))
-
31.05.16 13:13 (ответ для: lucky415)Вбейте себе в голову, что врачи вам хотят сделать только лучше, а не еще усугубить вашу боль.
К слову, у меня стоматолог мужик. Я к женщинам-врачам стараюсь не ходить, у меня какая-то неприязнь.. Даже к гинекологу-мужику мне будет сходить легче, чем к бабе. -
31.05.16 13:12 (ответ для: lucky415)lucky415 писал(а): А что капаете?
Bach rescue remedy. Не знаю, насколько они действенны, может, это просто сила моего самоубеждения) Но после капель я расслабляюсь где-то через 1-2 минуты, становится гораздо спокойнее. -
31.05.16 13:05Могу только поддержать, что это не вечные муки, а молниеносный период. Была раз до школы и то не выдерали, получилось, что молочный выпал и задержался, новый полез, его подздели и выпал. Боли не было. Второй раз прошлой весной-обыкновенная чистка, профилактика от камней и кариеса. Что будет дальше-пока неизвестно. А Вам удачи естественно, они же не деспоты.
-
31.05.16 12:46 (ответ для: Qany)Я прям вибрации боюсь от сверления, и еще бывает непроизвольно дергаюсь((( Вот блин, познакомилась с врачем, классная девушка, и понимающая...А все равно боюсь(
-
31.05.16 12:45 (ответ для: -Лимон-)А что капаете?)
-
31.05.16 12:43я внушаю себе, что это всё не со мной
-
31.05.16 12:42Пью валерьянку, валокордин, если совсем прям хреново и пульс зашкаливает, капаю капельки под язык успокоительные и вперед)
-
31.05.16 12:41Ничего себе вы дотянули..
Итак, смотрите.
Я тоже боялась врачей (что там уж и говорить, даже тупо терапевта), даже не то, что боялась, а мне абсолютно неприятна больничная атмосфера.
Перед походом к любому врачу меня потрясывало прилично.
Стоматолог не исключение.
До того момента, как я попала к стоматологу, у которого мне не будет больно! Я однажды дотянула тоже зуб, нужно было уже удалять нерв. А я очень восприимчивая к боли и прочему, думала, что всё, смерть настанет моя Это же как мини-операция..
Однако, анестезия всё решает!
Мне было не больно, мне было просто неприятно.
С тех пор, пережив это у одного врача, я поняла, что ничего в этом страшного нет. С тех пор поход к врачу для меня как пойти за хлебом, что для моей натуры это очень странно, но, как видите, живая и рассказываю вам -
31.05.16 12:39Мне после протезирования уже ниче не страшно.
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- какие операции делала анна асти?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- как не уставать?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- как вам такие плащики?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |