- 13 КГ! ПРЕВРАЩЕНИЕ ИЗ ТОЛСТОЙ БАБЫ В ФОТОМОДЕЛЬ! МОЕ ФОТО!
Я за 45 дней похудела на 13 кг!
У меня и после второго ребенка фигура была красивая. Весила 68 кг при росте 174 см. Потом сделали операцию по-женски вот и поправилась на 30 кг. Был очень сильный гормональный сбой.
Как я худела:
Для начала я пошла на душ шарко, чтобы кожа не обвисала при резком похудении. Это очень помогает хоть и больно.
Я пила сбор трав, врач посоветовал так как я растолстела после операции! Так что этот чай мне тоже помог и составила план - два дня разгрузочных. Например, яблоки потом три дня диета. Затем опять 2 дня разгрузочных и опять три дня диеты.
Примерное меню диеты:
Завтрак
- 2 яйца всмятку, кусочек хлеба с маслом, зеленый чай
Второй завтрак, 10 утра: горячий зеленый чай или горячая вода
Обед:
- нежирное мясо или рыба, салат, заправить 1 ст. ложкой растительного масла, фрукты, чай
Ужин:
- салат из овощей, чай
Мое фото:
все темы | главная |
-
16.05.11 14:43 (ответ для: Helga33)ну,вы молодец!
-
16.05.11 14:42 (ответ для: Деловaя К@за)Деловaя К@за писал(а): вы были еще больше до первой фотки!??
я после операции по женски так поправилась...до всего этого ужаса весила 68 кг..при росте 174...а потом...103 кг...на той фото где написано ДО вес 96 кг..на второй После 83 кг...и это только начало впереди еще забег хочу -15... -
16.05.11 14:38 (ответ для: Helga33)вы были еще больше до первой фотки!??
-
16.05.11 14:35 (ответ для: Деловaя К@за)Деловaя К@за писал(а): заметно,на первой фотки такая баба бавариха!
Не согласна...эта баба по сравнению со мной той...просто фотомодель!!! -
16.05.11 14:05очень заметно
вы большая молодец -
16.05.11 13:46заметно,на первой фотки такая баба бавариха!)
-
16.05.11 13:15 (ответ для: morgarta)morgarta писал(а): Ууух, молодца! Я вот не могу держать диету, как то не выходит, мне проще просто есть более-менее правильно, но столько, сколько хочу Не могу я наесца одним капустным листком и морковкой А вот большой тарелкой тушеной капусты-это пожалуйста!
Я если не придерживаюсь определенного плана...срываюсь...мне проще ограничить себя...во всем!!! -
16.05.11 11:51очень заметно!!!
-
16.05.11 11:48заметно.
-
16.05.11 11:42конечно заметно, молодец!
-
16.05.11 11:24 (ответ для: Helga33)Ууух, молодца!)) Я вот не могу держать диету, как то не выходит, мне проще просто есть более-менее правильно, но столько, сколько хочу)
Не могу я наесца одним капустным листком и морковкой)
А вот большой тарелкой тушеной капусты-это пожалуйста! -
16.05.11 07:55 (ответ для: morgarta)morgarta писал(а): Молодец!Видно, очень но еще нужно худеть...чтобы уж стать совсем красоткой то
в планах еще -15 кг...ушла на 50 дней в диету!!!
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом что там делать?!»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.»
- как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это невероятное чавканье»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?!»
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы отменяют заказ»
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?»
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их!»
- она толстая?»
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы что скажете?»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- смотрится все вместе?»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой помощник.»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит?»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на 20-30 мин.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +450 |