Шошка под дождём писал(а): фото холки в студиююю |
да ну - зачем на неприятное смотреть.
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Девушки - кто-как борется с холкой?
Сидячий образ жизни, офисная работа.
Несмотря на периодические тренировки - пару раз в неделю, развилась такая немаленькая холка, из-за которой начинаешь походить на старуху. Читала, что нужно ограничивать соленую пищу, делать массаж. но это все в теории. Есть тут героини, кто справился с этой проблемой и поддерживает профилактическими мерами?
Что делали? Упражнения. изменения в питании?
Поделитесь секретом.
все темы | главная |
Шошка под дождём писал(а): фото холки в студиююю |
batty_1985 писал(а): ну... есть немного 165/60. но, не так, чтобы - обросла жиром. а холка есть |
I love the rain писал(а): да, я не хочу быть как горбун у меня всегда выпрямленная спина , словно я в корсете герцогиня |
batty_1985 писал(а): и даже сидя за компьютером? держа в руках телефон? |
Ангел Лайт писал(а): Если есть лишние кг,то худейте.У меня раньше была нехилая такая,сейчас нету. |
I love the rain писал(а): идеально прямо держу спину с расправленном плечами , опущенными вниз, грациозная спина |
|
vip клубы | онлайн +130 |