- 23 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН! СОЗДАЛА ИДЕАЛЬНЫЙ ОБРАЗ! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Дорогие Галчата, хочу похвастаться. Я похудела на 20 килограмм. Впереди еще 20 ждут меня.
Всегда была нормальная. С каждыми родами прибавляла, а у меня их было 4. В общем 98 килограммов и слон в конце.
Потом не получалось сбросить, плюс и это самое главное - очень люблю сладкое и жирное. И затягивает это как-то, все от головы. Ты полная, расстройство, диета, срывы, надо поесть вкусное ведь завтра опять диета, или стресс - поел, радость - поел.
Нужно было вовремя остановиться, но не получалось. Главное, что сейчас получилось и нужно дальше идти и не останавливаться.
Теперь я хоть на человека стала похожа. Конечно впереди еще много работы, но уже хоть есть уверенность в себе.
Вес сбросила за три месяца. Первых 10 кило за 3 недели, а потом остальные килограммы.
В спортзал начала ходить, курсы всякие. И уже минус 23 килограмма в общей сложности. Сейчас 76 вешу, понятно, что много, но все же это для меня огромный успех.
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
24.09.15 12:09я сама со 103 до 75 похудела
-
24.09.15 12:09какая вы симпотичная стали! красотка!!!
-
19.09.15 11:36 (ответ для: aromat)а меня интересует вопрос один, не как похудели, А почему во время не остановились? уже при 67-70 при вашем росте тяжело. А вы до 92 разъелись =((( просто забили на себя?
обидеть или задеть не хочу, просто вопрос. Может кому поможет. -
15.09.15 15:55Вы молодец! Продолжайте в том же духе
-
15.09.15 15:40
-
15.09.15 14:01Вы молодец! Действительно очень изменились, похорошели, так держать
-
15.09.15 13:59 (ответ для: aromat)
Облдеть! А как это - 10 кг за три недели? Вы что-нибудь ели или только воду пили?aromat писал(а): Здраствуйте, за три месяца. Первых 10 кило за 3 недели, а потом остальной вес -
15.09.15 12:59Умничка!
-
15.09.15 12:56Молодчина! И это с 4-мя детьми так худеешь?
-
15.09.15 12:07если включите 20-30 минут на скакалке в день, то вес быстрее начнет уходить. Это хорошая кардио тренировка.
-
15.09.15 00:02 (ответ для: aromat)
замечательно. и как питались, упражнения?aromat писал(а): Здраствуйте, за три месяца. Первых 10 кило за 3 недели, а потом остальной вес -
14.09.15 16:18Вы молодец!
Отличный результат и огромная сила воли!
Вы - отличный пример для девушек, желающих похудеть!
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- нравится или что-то бы изменили?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- какое платье лучше?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- оцените фото!»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |