- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!
Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!
Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.
Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.
Разница? Честно? Да никакой.
В нашем обществе принято, если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.
Мне много раз в лицо говорили:
Если ты жирная - значит ты не успешная.
Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.
Если ты жирная - значит ты не любишь себя.
Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.
Не бывает чудес.
Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.
Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.
Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.
Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!
Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.
Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.
Моя первая история: https://www.galya.ru...
автор: qasdeca, 18.10.13 13:24
просмотры: +133144, комментарии: +557
все темы | главная |
-
20.01.15 02:40 (ответ для: qasdeca)Спасибо, Вы просто суперсильная девушка! Иметь над собой такую власть - я Вами восхищаюсь!
-
19.01.15 01:23 (ответ для: 3kumnci4exou)год
-
16.01.15 03:03ВЫ просто супермолодец! А скажите пожалуйста сколько в целом Вам потребовалось времени, чтобы отминусовать такую серьезную цифру - 65?
Пожалуйста, пожалуйста! Для собственного настроя и мотивации интересуюсь. -
10.01.15 21:26Умничка. Так держать !!!!!
-
05.01.15 16:47Классно!!!!!!!!
-
26.11.14 21:52Вот это результат!!!!! Молодец!! Теперь важно закрепить результат и удержать вес!
-
26.11.14 20:31молодец!!!супер!!!
-
30.10.14 15:16Огромное уважение!!!
Сама нашла силы побороть свои слабости! И воодушевляешь остальных!!!
Молодец! Низкий поклон!!! -
26.10.14 06:32Респект и уважуха
-
21.10.14 00:15 (ответ для: kalinamarina)kalinamarina писал(а): Некоторые фото меня просто убили.
меня тоже))) -
16.10.14 21:04 (ответ для: angry_cockroach)Да-да! Тоже об этом подумала. Не представляю, что это должно быть за общество такое вокруг? Разве что какие-нибудь тупые малолетки в школеangry_cockroach писал(а): Автор молодец огромная! Одно странно- сколько занимаюсь, ни разу никто в зале не смеялся над полными людьми, никогда. И в раздевалках косо не смотрели.
-
06.10.14 14:10 (ответ для: Jana Sweet)спасибо
- какой возраст ей можно дать?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |