МОЯ ИСТОРИЯ! КАК Я СБРОСИЛА 15 КГ! ЕСЛИ ОЧЕНЬ ЗАХОТЕТЬ, МОЖНО В КОСМОС ПОЛЕТЕТЬ! МОЕ ФОТО!
Хотела поделиться своей историей, как я похудела за прошедший год на 15 кг.
Я всегда была, так сказать крупной девочкой ещё со школы. Мама всегда говорила, что я симпатичная и не надо стесняться, если у меня, как она выражалась, есть пару лишних килограмм. Но как-то в летнем лагере меня назвали китом, до сих пор помню как это меня обидело и я начала пытаться худеть!
Пробовала разные заварные так сказать каши, которые как говорили в аптеках помогают бороться с излишним весом, но результат был нулевой, несколько лет безрезультатной борьбы. В прошлом году на 3 курсе осенью я встала на весы, ужаснулась - 69-70 кг и это для 18 летней девочки!
Я опять задалась этой проблемой, и решила просто начать правильно питаться
- никакого сладкого, соленого
- овощи, рыба на пару
И это в течении очень долго времени (почти 9 месяцев), помню как каждый килограмм который уходил, радовал меня о безумия. Я добилась долгожданных 55.
Просто хочу сказать, что если очень захотеть, можно в космос полететь!
Всем желаю удачи и я верю, что все, кто этого очень хочет, добьются.
Эту темку создала в ответ на другие многие мною прочитанные, по поводу невозможности других взять себя в руки, и так же просьбами об оценке себя по фото, чтобы задаться какой-то основой для похудения!
Пока сами вы этого не захотите, ничьё мнение не сможет повлиять.
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
28.07.14 15:08Шедеврально похудели )))
-
28.07.14 15:07И вам так этот цвет идет. Может и мне в блонд осветлить когда буду 44 размера?!
-
28.07.14 13:02Вы просто молодец, что так похудели Так держать
-
28.07.14 12:33Привет!!!Потрясающая история!очень вдохновляет!хочу сказать,что ваши мысли и мозги,смогли перестроиться на такой долгий срок,как будто родился новый человеческое.Так оно и вышло.это чудо.спасибо Вам за статью!
-
17.10.10 18:56молодец, во время за себя взялась
-
17.10.10 18:06 (ответ для: Soslim)У меня, Похожая история
-
17.10.10 17:37
-
16.10.10 21:11МОЛОДЕЦ какая!!!!
я вот в прошлом году тож оч похудела..
а сейчас опять жру.. вот как остановиться??? постоянно мысли что бы съесть.. даже если не хочу.. ужасно(((( -
16.10.10 21:09какая молодец) с лица похорошела в сто раз))
-
16.10.10 21:07Молодчинка!
Я вот тоже решила взяться за себя,а то наела уже около 63 кг!
Так что спасибо за историю,стимул придаёт..) -
16.10.10 21:00умничка!!!! а спортом ты занималась??
-
16.10.10 20:49Какая красавица на 2 фото!
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- цветочного настроения!»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |