Фиялка писал(а): Так вот, из-за чего вес прибавляется! А я-то всё на булочки грешила |
Обожаю кофе. но он повышает , как оказалось, кортизол. а кортизол заставляет толстеть. грустно!
Обожаю кофе)) Но он повышает , как оказалось, кортизол. А кортизол заставляет толстеть. Грустно. Хоть я его предпочитаю пить без сахара, что меня всегда подбадривало, он все таки полнит даже без калорий. Правда можно пить его с 11 до 15 и то после еды. Тогда он хотя бы обмен веществ подстегивает.
автор: deir1, 09.07.20 09:32
просмотры: +10489, комментарии: +39
все темы | главная |
-
09.07.20 15:55 (ответ для: Фиялка)
ахха, ну да, а я на пиццу! А все дело в кофе! -
09.07.20 15:54Я тоже пью кофе без сахара. Не толстею) глупости! Пейте на здоровье!
-
09.07.20 13:05Всю жизнь пью кофе по утрам и никогда мой вес не превышал нормы
-
09.07.20 11:54я пью кофе можно сказать литрами
-
09.07.20 11:52Так вот, из-за чего вес прибавляется! А я-то всё на булочки грешила
-
09.07.20 11:25Как же любят винить гормоны в своей полноте!
-
09.07.20 11:25Толстеют от профицита калорий, а не от кофе и потому, что в нем кортизол.
-
09.07.20 11:21какой бред, от кофе впринципе не толстеют, т к оно мочегонный эффект имеет. Вы, как минимум, за счет выгнанной воды станете легче ( пусть и на 5-10 минут ). ВО вторых - этот гормон очень важен и нужен нам. без этого гормона человек не способен работать/жить в условиях стресса. Это становится проблематично только тогда, когда уровень кортизола не снижается, то есть энергия, которая была произведена, не расходуется. Другими словами - тратьте много энергии и не парьтесь вообще. Если жить как омеба - да, все способствует набору веса, даже от воды пухнуть будешь.
-
09.07.20 10:43ну хз, я пью, не толстею) хотя я склонна к полноте, поэтому держу себя в рамках, ем мало и не все.
-
09.07.20 10:13Нет никаких качественных исследований, которые бы это подтверждали. И в конечном счете все равно все зависит от баланса калорий и энергозатрат.
-
09.07.20 10:08дадада
-
09.07.20 10:04Бред. Кофе, чтобы повлияло на гормональный баланс надо я не знаю сколько пить. Заливаться им каждый день разве что. Одна-две чашки в день ничего не сделают. А сам кортизол может подстегивать на “поесть“, тк в стрессе многие заедают это. Вот из-за этого и может быть увеличение веса. Именно от еды, а не от кофе.
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- какое бы фото отметили?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- какое платье лучше?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |