15 лишних кг! даже йога даётся трудно. Аквааэробика дает результаты? и приятно, и легко.
Аквааэробика-кто нибудь занимался?дает результаты?у меня около 15лишних кг,спорт даётся трудно,даже йога.нашла выход-аэробика в воде,и приятно и легко.если сочетать с диетой/похудеешь ли?
автор: КотьяМатерь, 26.03.20 00:09
просмотры: +4721, комментарии: +16
все темы | главная |
-
26.03.20 00:41Когда я в бассейн ходила, там девчонки на соседних дорожках занимались аквааэробикой, говорили, очень выматывает, наверное куча калорий тратится... И нифига это не легко, но попробуйте для разнообразия, это эффективно...
-
26.03.20 00:29 (ответ для: My life is music)Тоже вечнохочется зажрать...но щас все закрывают..
-
26.03.20 00:16Я когда просто занималась плаванием, были тренировки 2 раза в неделю(, перед соревнованиями по 4 раза), то да, конечно вес уходит, если не объедаться потом.
Хотя, у меня после тонировок стабильно была булка с маком из киоска ибо жрать хотелось капец как)))
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- какая фамилия красивее и почему?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- цветочного настроения!»
- как вам такие джинсы?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |